Confiance en soi, autosuffisance, rationalisme, rapidité de décision, indépendance, intrépidité - cela ne vous dérangerait pas de posséder toutes ces qualités flatteuses, n'est-ce pas? Si vous manquez une longue liste d'adjectifs, vous pouvez le dire beaucoup plus facilement - nous aimons tous être des personnalités fortes, et involontairement, nous évaluons toutes les personnes environnantes en ayant des «points» d'une forte personnalité.
Qu'est-ce qui détermine une forte personnalité?
Croyez-moi, peu importe à quel point cela semble peu convaincant, toute personne ayant de forts traits de personnalité se sent parfois mal à l'aise sous la forme de retenue, d'excitation, de confusion. Simplement une forte personnalité sait comment ne pas les montrer chaque seconde, et nous perdons tant d'opportunités merveilleuses dans la vie seulement à cause de la «langue trébuchante», «joues cramoisies», «jambes podkashivayuschihsya».
Voyons quel genre de psychologie est guidée par une forte personnalité.
Auto-évaluation
Combien vous appréciez vous-même est un indicateur direct de votre confiance en vous et, par conséquent, si vous êtes une personne forte.
L'auto-évaluation est l'évaluation de certaines caractéristiques fonctionnelles par une personne (évaluation de l'apparence, de l'esprit, du charisme). La totalité de ces «auto-évaluations» est un indicateur d'estime de soi faible ou élevée.
Aussi pour notre amour-propre est l'opinion des autres. Les gens qui disent qu'ils n'ont absolument rien à voir avec ce que le voisin pense d'eux avec trois étages au-dessus de tout simplement malhonnêtes. En fait, nous essayons tous de savoir ce qu'ils pensent de nous: nous apprenons de bonnes choses - nous augmentons notre estime de soi, nous apprenons le mal, nous le diminuons.
Le plus souvent, nous apprenons juste le mal, parce que les gens pensent et parlent mal des autres, pour augmenter leur propre estime de soi et, par conséquent, pour devenir une personne plus confiante et plus forte.
Ainsi, la haute estime de soi est la qualité principale d'une forte personnalité.
Exercices
Croyez-moi, rien de difficile dans la façon d'élever une forte personnalité - non. Il suffit d'apprendre à paraître. Quand nous "semblons", notre intérieur essaie de rattraper
Donc, ce qui devrait être une personnalité forte (comment devrait se comporter pour apparaître et devenir une forte personnalité):
- portant royalement partout et toujours, même seul avec soi-même;
- la tête est levée;
- Le visage a un sourire, et si vous avez besoin d'impressionner et d'effrayer - le visage est immobile, sans peur;
- une seconde avant d'ouvrir votre bouche, imaginez avec quelle intonation, quelle force, quel timbre vous voulez prononcer un mot, cela protégera contre les "échecs";
- regarde - ne court pas, ne tombe pas, pendant 3-4 secondes s'attarde sur l'interlocuteur, il est préférable de regarder dans le front, le nez, le menton.