Cette huile est faite à partir de graines de citrouille. Comme toute autre huile végétale, seul un produit non raffiné de pressage à froid a des propriétés bénéfiques. L'huile de citrouille a une couleur vert foncé, et un goût et une odeur assez agréables, est largement utilisé à la fois dans la cuisine, à des fins médicales et en cosmétologie.
Composition
L'huile de citrouille contient en grandes quantités des acides gras insaturés, des vitamines A, E, F, C, B1, B2, B6, des protéines, des pectines, des stérols et des phospholipides végétaux uniques, ainsi qu'un complexe de 53 minéraux utiles et oligo-éléments, dont le magnésium. zinc, sélénium, fer. L'huile de citrouille est l'une des sources naturelles les plus riches en zinc.
Action cosmétique
L'huile de citrouille est un antioxydant actif. Il aide à améliorer l'état de la peau, la rend veloutée, améliore l'élasticité, adoucit, restaure, accélère la guérison des égratignures, des fissures, des coups de soleil. Aide également à l'eczéma, la dermatite, les irritations de la peau, aide à accélérer la croissance et à renforcer les cheveux, aide à se débarrasser des pellicules, renforcer les ongles, améliorer l'état des mains sèches.
Propriétés curatives
L'huile de citrouille est l'un de ces aliments qui devraient être consommés tous les jours. Il est également utilisé en médecine, car il possède de nombreuses propriétés précieuses:
- normalise la composition du sang et le métabolisme;
- améliore la fonction rénale et vésicale;
- a un effet anthelminthique et antifongique;
- aide à restaurer le foie avec la cirrhose, l'hépatite, le dysfonctionnement du foie gras;
- Il est montré en cas d'anomalie du tube digestif, la constipation, pour le traitement des brûlures d'estomac et de la gastrite, avec l'ulcère peptique de l'estomac et du duodénum;
- Utilisé pour la cholécystocholangite, les voies biliaires diskenzii;
- aide à réduire le cholestérol dans le corps et aide à éliminer les toxines;
- soulage la douleur et la sensation de brûlure dans la cystite (10 gouttes 3 fois par jour);
- Utilisé pour la cardiopathie ischémique et l'athérosclérose;
- normalise les fonctions de la prostate, empêche le développement de processus inflammatoires;
- a des propriétés anti-allergiques;
- ralentit le processus de vieillissement, en maintenant l'élasticité des artères et de la peau;
- aide à la parodontite, la stomatite, les traumatismes de la cavité buccale (sous forme de lubrification, rinçages, appliques).
Dans la plupart des cas, l'huile de citrouille est recommandé de prendre 1 cuillère à café 3 fois par jour pendant au moins un mois.
Contre-indications
Puisque l'huile de citrouille a un effet laxatif, elle peut diluer les selles lorsqu'elles sont prises. Il peut également y avoir un rot, pour le retrait duquel il est recommandé de le boire avec un verre de jus aigre (citron, pamplemousse, etc.). Dans de rares cas, une réaction allergique est possible.
Huile de citrouille pour la perte de poids
Puisque cette huile normalise le métabolisme et le métabolisme des lipides, l'une des conséquences de la violation de ce qui est l'obésité, il est utilisé au cours de l'ajustement et la normalisation du poids. Pour ce faire, il suffit de les remplacer dans la nourriture avec d'autres légumes et beurre, en utilisant comme un habillage pour les salades, la viande et les plats de poisson. Frire sur l'huile de citrouille est impossible, car lorsqu'il est chauffé, il perd ses propriétés utiles. Vous pouvez le prendre sous forme pure, 1 cuillère à café deux fois par jour, ou, si vous n'aimez pas le goût, achetez-le dans des capsules spéciales.
Pour les cheveux et le visage
Pour obtenir un effet rajeunissant, ramener la peau à l'élasticité et l'élasticité, il est utile de faire un masque chaud avec de l'huile de citrouille deux fois par mois. Pour une serviette en coton, préalablement trempé dans de l'eau chaude, appliquer 25 ml d'huile et appliquer sur le visage pendant 25-30 minutes, en le couvrant avec une serviette chaude. Avec une peau grasse, la procédure est réduite à 10 minutes. Pour adoucir la peau dans la zone des lèvres et des paupières et réduire les rides du visage, l'huile est appliquée sur la peau humide pendant 40 minutes, puis les restes sont enlevés avec un tissu.
Pour accélérer la croissance et renforcer les cheveux, il est recommandé 2-3 fois par semaine de frotter l'huile de citrouille dans le cuir chevelu une demi-heure avant de laver la tête.