«J'y ai pensé moi-même, j'ai été offensé moi-même!» Beaucoup de filles et de femmes ont entendu cette réprimande de leurs compagnons. Pourquoi cela s'applique-t-il aux délits féminins comme une telle formulation, et comment arrêter les bagatelles de mauvais goût - regardons cet article.
Pourquoi sommes-nous offensés?
La tendresse n'est pas une propriété innée de caractère. Les enfants ne commencent à s'offenser qu'après s'être habitués aux règles. Par exemple, un enfant apprend à partager ses jouets. Et ici le voisin dans le bac à sable prend sa pelle, mais ne donne pas son seau. Que ressent un petit homme? Le ressentiment envers un partenaire qui n'a pas répondu à ses attentes et l'apitoiement sur soi. Voilà, la première offense.
Dans certaines circonstances, un enfant, puis un adolescent apprennent à l'aide de son ressentiment à manipuler les autres. En règle générale, la société permet aux filles de se comporter plus longtemps à la manière des jeunes enfants. Dans la même situation, on dira strictement au petit garçon: "Se comporter comme un homme!", Et une petite fille regrettera et aidera à rétablir la justice. Malheureusement, c'est la façon dont le ressentiment est fixé dans le personnage féminin. Et la femme adulte entend alors un mépris: "Es-tu offensé à nouveau?"
Ainsi, le sentiment de ressentiment provient d'attentes injustifiées. Une fille attend un sms romantique d'un gars, et quand ils ne le font pas, elle s'en offusque. Alors que les relations connaissent une première étape, les hommes sont prêts à être coupables sans culpabilité. Mais au fil du temps, ils vont ré-équiper les caprices mignons dans la catégorie de la tyrannie. Et la susceptibilité sera appelée par son nom - le désir d'être manipulé avec l'aide d'un sentiment de culpabilité infondée. Et une fois, par habitude, ayant fait la moue, une femme reçoit une leçon cruelle. Au lieu d'un homme qui aime, elle voit son retrait. Et il entend les mots qui ont été jetés sur son épaule: «Vous avez pensé à tout, vous êtes offensé, maintenant, et asseyez-vous avec votre offense."
Pourquoi ne devrions-nous pas être offensés?
Certains couples vivent toute leur vie, et l'un subit des insultes, et l'autre - un sentiment de culpabilité. Dois-je changer quelque chose, chercher des raisons et des issues? Les psychologues et les médecins répondent sans équivoque par l'affirmative, la sensibilité doit être comprise, sinon elle conduit à des maladies somatiques graves. Le ressentiment est l'amertume que nous portons à l'intérieur et nous empoisonne nous-mêmes. Si vous empoisonnez votre âme trop longtemps, vous pouvez souffrir d'insomnie, de maladie cardiovasculaire et même de cancer. Et si la mauvaise santé commence déjà à se manifester, alors il est temps de chercher la compréhension, de ne pas offenser les gens.
Comment arrêter d'être offensé?
Donc, pour insulte il y a deux raisons.
- Le premier est manipulateur . C'est une habitude fixe dans la nature d'interagir avec les autres: je vous attends, vous ne me donnez pas, je suis offensé, vous vous repentez et donnez. Dans ce schéma, et la réponse à la question de savoir comment apprendre à ne pas s'offenser est posée. L'astuce est que la personne adulte attend quelque chose de quelqu'un. C'est avec cette attente que vous devez travailler, et pour commencer, découvrez les points suivants:
- Est-il possible d'obtenir ce que vous voulez avec votre propre force. L'autonomie rend une personne plus forte et plus indépendante. Pour une telle personne, d'autres personnes se traînent elles-mêmes, et il n'est pas nécessaire de les garder près de soi avec un sentiment artificiel de culpabilité;
- La personne sait-elle ce qu'on attend de lui? Les hommes sont vraiment enclins à montrer moins de sensibilité et de prévoyance. Mais avec plaisir fera tout pour le bien-aimé, à propos de ce qu'elle demande ouvertement.
- La deuxième raison est objective .
la méchanceté peut blesser très profondément, provoquer une véritable insulte. Comment apprendre à ne pas offenser les gens dans de tels cas? Ici, la réponse est une - apprendre à accepter et à pardonner. Acceptez le fait que certaines personnes ont un chemin plus long de maturation spirituelle. Pour pardonner sincèrement, libérer une charge inutile de votre coeur et ne pas en souvenir plus à ce sujet.
Dans les deux cas, travailler sur soi-même, sur le développement de ses propres qualités aidera à surmonter une sorte de ressentiment. La clé de tous les problèmes est de commencer à regarder à l'intérieur de vous-même, de sorte que d'une personne qui s'offense de bagatelles, devenir une personne libre de ressentiment et de vaines attentes.