La science a prouvé que des exercices et des jeux constants pour le développement de la mémoire et de l'attention peuvent repousser le vieillissement des neurones du cerveau et aussi éviter de nombreuses maladies liées au vieillissement du système nerveux central.
Quels jeux sont là pour attirer l'attention et la mémoire?
Parmi les jeux de développement pour l'attention et la mémoire, il existe plusieurs catégories:
- mémorisation de mots et de combinaisons numériques;
- jeux visuels pour trouver des images, des associations, des analogies et des contraires;
- formation à la vision périphérique;
- exercices sur le développement de la mémoire spatiale et la concentration de l'attention;
- calculs arithmétiques et problèmes;
- Attention à la commutation des jeux;
- tâches logiques.
Des jeux pour améliorer la mémoire et l'attention chez les enfants
La capacité de concentration chez les enfants dépend de l'âge. Ainsi, les enfants d'âge préscolaire peuvent retenir l'attention sur un objet pas plus de 7-10 minutes. Plus l'enfant est âgé, plus cette capacité est développée, ce qui est pris en compte lors de la mise en place du processus éducatif à l'école. Jeux de mémoire, d'observation et d'attention pour les enfants d'âge préscolaire:
- Trouvez le changement . L'enfant dessine une image et se détourne. À ce moment l'adulte dorisovyvaet sur lui quelques détails mineurs et offre à l'enfant de trouver le changement. Le jeu entraîne la concentration de l'attention.
- Jouer des matches . L'adulte dépose une figurine d'allumettes sur la table et donne à l'enfant un coup d'oeil. Alors l'enfant, en se détournant, devrait essayer d'établir une combinaison semblable.
- Décrivez le voisin . Les enfants jouent ensemble pendant un moment, puis chacun d'eux a la tâche de décrire en détail les vêtements de son voisin, sans le regarder. Développement de l'observation et de l'attention.
- Le jeu de boutons Deux enfants reçoivent deux ensembles de boutons de 6-7 morceaux avec une différence dans un seul bouton. Les enfants devraient trouver le plus tôt possible les boutons qu'ils ne correspondent pas. De même, vous pouvez disposer les boutons dans un certain ordre, puis demander à l'enfant de les mettre en forme dans la même combinaison.
Parmi les jeux disponibles à la maison pour le développement de la mémoire et la concentration accrue chez les enfants, vous pouvez noter des puzzles, des tableaux de Schulte, des combinaisons comestibles non comestibles, numériques et alphabétiques avec mémorisation ou un nombre manquant (lettre).
Schulte tables:
| | | |
Jeux pour la formation de la mémoire et de l'attention pour les adultes
Si un enfant a besoin d'être captivé par le processus de jeu, afin que la leçon se déroule volontairement, la personne adulte peut entraîner sa mémoire dans la vie de tous les jours selon son propre désir conscient. Parmi les moyens les plus accessibles d'apprentissage de la mémoire, les psychologues proposent une mémorisation visuelle.
En transport en commun, dans un café ou en promenade, regardez rapidement un compagnon de voyage ou un voisin au hasard, puis essayez de restaurer de mémoire tous les détails de ses vêtements et accessoires. Ils forment parfaitement la mémoire, la vision périphérique et aident à développer l'attention de la table de Schulte, où il est nécessaire de trouver les nombres dans l'ordre du compte le plus tôt possible.
Une variante plus complexe de la formation du cerveau, mais aussi plus efficace pour son développement sont les mots croisés mathématiques et le jeu de Sudoku. Se souvenir de chaînes de mots qui ne sont pas liés les uns aux autres dans le sens, une excellente méthode de formation de la mémoire. Par exemple, vous devez demander à quelqu'un d'écrire sur le morceau de papier plusieurs blocs de 4-5 mots qui ne sont pas logiquement liés:
- Devenez framboise, coquille, éléphant, tournevis.
- Kissel, fleur, flaque d'eau, paysage, prospérité.
- Couleur, adverbe, parfum, verres, argile.
Regardez la feuille pendant 30-40 secondes, puis de la mémoire, jouez toutes les combinaisons. Des jeux similaires peuvent être inventés avec des séries numériques. Une méthode efficace et utile d'apprentissage de la mémoire est l'étude des langues étrangères, la mémorisation par les poèmes du cœur, la résolution des problèmes arithmétiques des exemples dans l'esprit.