Les enfants peuvent-ils boire du café?

La plupart des gens boivent régulièrement du café. Quelqu'un ne pense pas le matin sans une tasse de boisson parfumée, quelqu'un le boit en quantité illimitée tout au long de la journée. Il y a aussi ceux qui utilisent le café pour combattre les kilos en trop. Mais tout cela concerne les adultes. Mais qu'en est-il des enfants dont les parents ont du café? A quel âge le café peut-il être réservé aux enfants et devrait-il être donné?

Pourquoi les enfants ne peuvent-ils pas boire du café?

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les enfants ne peuvent pas boire de café. Dans une tasse d'infusion vivifiante, en plus de toute la caféine connue, il y a beaucoup plus de produits chimiques. Et les parents qui offrent du café décaféiné aux enfants se trompent. Après tout, ils sont sûrs que s'il n'y a pas de caféine, le café est inoffensif pour l'enfant. Mais ce n'est pas le cas, la riche composition chimique du café, lorsqu'il est utilisé régulièrement, est éliminée du corps de l'enfant, de sorte que le matériau de construction nécessaire est le calcium.

Les enfants peuvent-ils boire du café vert?

Une autre idée fausse est que si le café noir est nocif, alors le café vert peut être consommé par les enfants et même utile. C'est une illusion. L'enfant ne bénéficiera pas du café vert. Au contraire, le café vert plus fort que le noir stimule le système nerveux, ce qui conduit à son tour à une hyperactivité excessive de l'enfant, à son incontrôlable. Consommant régulièrement du café, le corps s'habitue rapidement et nécessite des doses toujours plus importantes. Une telle stimulation du système nerveux conduit à la dépendance au café dans l'enfance et à l'adolescence, peut être transformé en une dépendance sur des produits plus sérieux - l'alcool, les drogues. Au début de l'adolescence, l'utilisation de tels stimulants perturbe l'équilibre émotionnel fragile de l'enfant.

Les dommages au café pour les enfants sont évidents. Mais que faire si l'enfant demande une gorgée et ne peut pas refuser les parents? Commencez dans la cuisine, vous avez un pot de café de chicorée ou de café d'orge, ce qui est bon pour le corps en pleine croissance. Un vrai caféier recommande de ne pas boire avant l'âge de la majorité.