Contrairement à la croyance populaire, la lordose cervicale n'est pas une déviation de la norme. Cette courbure physiologique de la colonne vertébrale, nécessaire pour assurer que la charge sur elle lors de la marche et de soulever des poids est répartie de manière optimale. Exactement le même coude fonctionnel est dans la partie lombaire de notre dos.
La lordose du cou est redressée - qu'est-ce que c'est?
Beaucoup, ayant reçu le diagnostic d'un médecin, se posent une telle question. Après tout, s'il n'y a pas de courbure, cela peut-il être pour le mieux? Certainement pas. Le redressement de la lordose cervicale est aussi dangereux que sa flexion excessive. Les deux, et un autre, peuvent devenir la raison de maladies graves.
Les symptômes du redressement de la lordose cervicale
Déterminer que vous redresser la lordose de la colonne vertébrale cervicale dans un stade précoce peut être pour les raisons suivantes:
- fatigue rapide;
- troubles métaboliques ;
- déformation visible des vertèbres.
Les symptômes se manifestent dans cette séquence. En raison du fait que la lordose cervicale redressée conduit à une diminution de la mobilité du cou et de la colonne thoracique, la circulation sanguine est perturbée. En conséquence, le cerveau reçoit des quantités insuffisantes d'oxygène et de sang, une personne éprouve un sentiment constant de fatigue. Tout cela a généralement un mauvais effet sur les habitudes alimentaires - le manque d'appétit et la décélération de l'humeur ralentissent les processus métaboliques dans le corps.
La déformation des vertèbres peut être observée à l'œil nu. Un patient avec un diagnostic de lordose du rachis cervical tourne rarement la tête sur les côtés, garde le menton en avant et se baisse les épaules. En raison de l'arrondissement de la colonne vertébrale dans la région thoracique, le corps tente de redistribuer la charge.
Si le diagnostic a plusieurs années et qu'il n'y a pas de changements positifs, une flexion excessive de la région lombaire peut se former. hyperlordose du rachis lombaire. Cela affecte de manière significative la démarche, la personne commence à élargir ses pieds en marchant, afin d'atteindre une plus grande stabilité.
Il existe un autre moyen fiable de vérifier la lordose cervicale: un médecin, en utilisant une règle spéciale, dans quelques minutes déterminera dans quel état la courbure de votre colonne vertébrale. La radiographie fera aussi du bon travail.
Comment traiter le redressement de la lordose cervicale?
Il est assez facile de guérir le redressement de la lordose cervicale. Les tâches principales sont:
- Restaurer la lordose normale du rachis cervical à l'aide de massages, d' exercices de physiothérapie et de maîtrise de soi constante.
- Renforcer la musculature cervicale.
- Restaurer l'approvisionnement en sang.
- Pour visiter un docteur à l'heure.
Rappelez-vous, toutes les procédures, y compris les exercices de gymnastique, ne devraient être prescrites que par un professionnel.