Le sommeil représente une grande partie de la vie d'une personne - le corps repose, la santé émotionnelle et physique est rétablie. Quand le système nerveux est en ordre, le sommeil est fort et durable. Mais beaucoup de gens rencontrent une situation où leurs mains deviennent engourdies la nuit, et les raisons peuvent en être différentes. Le problème est une légère douleur, et lorsque vous essayez de bouger un membre, il s'intensifie. Après un certain temps, tous les symptômes disparaissent.
Pourquoi les gens deviennent engourdis parfois la nuit?
Le port de la main la nuit est très irritant. À cause de la douleur, les gens ne peuvent pas travailler correctement et se sentir dégoûtants pendant la journée. Cela est généralement dû aux raisons suivantes:
- L'option la plus simple - un homme a longtemps dormi dans une position inconfortable ou dans des vêtements serrés.
- L'engourdissement des mains est également affecté par les personnes qui, au cours de la journée, sont souvent obligées de soulever leurs membres au-dessus du niveau du cœur.
- Une autre raison de mauvais sommeil est un oreiller inapproprié, à cause de laquelle le cou la nuit prend une position inconfortable et devient engourdi. Cela se produit dans un contexte de troubles de l'approvisionnement en sang. La circulation sanguine ralentit et les nutriments ne peuvent atteindre le bout des doigts et les brosses. Ce qui provoque des sensations inconfortables.
A cause de ce que le bras droit et gauche engourdissent?
Si le bras gauche est engourdi la nuit, la principale raison à cela peut être des problèmes avec le système cardio-vasculaire. Avec eux dans un proche avenir, il est souhaitable de demander l'aide d'un cardiologue. Le léger picotement et la douleur, apparaissant dans l'après-midi, peuvent être considérés comme un signal d'alarme. De tels symptômes peuvent indiquer des problèmes sérieux avec le coeur et indiquer une condition de pré-infarctus . De plus, ce sont des signes avant-coureurs et des accidents vasculaires cérébraux et accidents vasculaires cérébraux moins dangereux.
La cause de l'engourdissement du bras droit la nuit peut être le syndrome du canal carpien, l'arthrose ou un accident vasculaire cérébral précoce.
Les causes fréquentes d'engourdissement dans les bras la nuit
Si les deux mains deviennent engourdies la nuit, ceci indique des anomalies dans le système nerveux central. Souvent, la cause de l'engourdissement est l'ostéochondrose cervicale, le syndrome du canal carpien ou une mauvaise circulation sanguine:
- Ostéochondrose cervicale. L'engourdissement se produit lorsque les racines des nerfs de la moelle épinière responsables des membres supérieurs sont pincées et que le sang commence à en souffrir. Dans ce cas il y a des douleurs dans le cou, un craquement et de temps en temps il y a une faiblesse dans les mains.
- Syndrome du canal carpien. Tunnel - moyen - le nerf est serré entre les os et les tendons du poignet. C'est pour ces raisons que les doigts deviennent engourdis la nuit. La maladie apparaît souvent chez les personnes qui, en raison des caractéristiques de leur profession, sont obligées de bouger leurs poignets de la même manière: des batteurs, des programmeurs, des artistes.
- Perturbation circulatoire prolongée. Le problème apparaît sur le fond d'autres maladies: diabète, anémie, hypertension ou ischémie cardiaque. Dans ce cas, le travail du coeur est perturbé, à cause de quoi le sang commence à couler dans les veines en quantité insuffisante, ce qui conduit à une perte de l'élasticité des vaisseaux. Le glucose, qui augmente avec les maladies, affecte les parois des flux sanguins, et ne leur permet pas de fonctionner normalement. Pour cette raison, inflammatoire
et les changements nerveux dégénératifs, l'hypovitaminose B se produit.
Que devrais-je faire?
Beaucoup de gens ne comprennent pas pourquoi leurs mains sont engourdies la nuit, et ils essaient de ne pas prêter attention au problème. Mais ne l'évitez pas. Pour éviter les conséquences négatives, vous devez d'abord changer votre style de vie, choisir un autre oreiller et des vêtements pour dormir. Si cela ne vous aide pas, vous devez subir des examens qui montrent avec précision la cause de la maladie, à la suite de laquelle il sera possible de déterminer à quel spécialiste pour obtenir une consultation.