Nourrir un enfant en 1,5 ans diffère de nourrir un enfant à 1 an en ce qu'un bébé a un an et demi de dents et a un tractus gastro-intestinal plus parfait, de sorte qu'il peut déjà donner de la nourriture pas tellement haché. Et bien que le bébé ait plus de dents depuis un an et demi et plus de dents, il peut être paresseux pour mâcher des bouts, puisqu'il était habitué à manger la nourriture effilochée. Quoi qu'il arrive, essayez de donner à l'enfant de la nourriture avec de petits morceaux chaque année, donc il va bientôt s'habituer à la nourriture "brute". Mais si le bébé est malade, ses dents sont coupées, et il accepte de ne manger que la nourriture essuyée - ce n'est pas effrayant. Vous pouvez varier le régime alimentaire du bébé, en préparant différents plats à partir des mêmes aliments (ne pas étendre trop brusquement la gamme de produits pour que l'enfant n'ait pas d'allergie ou de troubles digestifs).
Mode d'alimentation après 1 an
Jusqu'à un an et demi, le bébé est nourri 5 fois par jour. Si l'enfant commence à refuser de manger, alors vous pouvez le transférer à quatre repas par jour. Un enfant de 1-1,5 ans devrait avoir un jour à 1200 grammes de nourriture, soit environ 240-250 g par personne. Peu à peu, l'enfant doit être sevré du mamelon, de sorte que plus tard, il n'a pas de difficulté à mâcher de la nourriture. Les principaux produits dans le menu sont le lait aigre. Le lait, le yogourt, le kéfir donnent à l'enfant tous les jours, et le fromage, le fromage cottage et la crème sure - tous les deux jours. Le fromage cottage peut être donné sous forme de cocotte, ajouter des fruits. Le jour, jusqu'à 50 g de yogourt et 200 ml de yogourt (yaourt ou yogourt) sont recommandés.
Les purées de légumes sont préparées à partir de divers légumes: pommes de terre, carottes, choux, betteraves, la norme est jusqu'à 150 g de pommes de terre et 200 g d'autres légumes. La viande (bœuf maigre, veau, poulet) sous la forme de boulettes de viande, de côtelettes de vapeur, de soufflé et de pâté donne au bébé tous les jours. Et pour le foie et le poisson, il est recommandé d'allouer un seul repas par semaine.
Porridges occupent une place importante dans le menu du bébé - leur norme est de 200 g par jour. Ajouter les légumes (citrouille, carottes), les fruits, la viande ou le fromage cottage. Au lieu de la bouillie, parfois donner des pâtes.
Les oeufs sont durs et utilisent la moitié du jaune, en l'ajoutant à la purée de légumes. Vous pouvez également donner de l'huile crémeuse (jusqu'à 15 g) et de tournesol (5 ml), du pain de blé (40-60 g), des biscuits (1-2). Important dans le menu sont les fruits et les baies, à la fois frais et compotes, de la gelée (110-130 g).
Nourrir un enfant en un an et demi
L'enfant doit recevoir 4 repas par an et demi et doit progressivement faire pour que le plus satisfaisant soit le déjeuner - 30% du contenu calorique de l'ensemble du régime, petit-déjeuner et dîner - 25%, goûter - 15-20%. Il est bon pour le petit déjeuner et le dîner de donner des plats de légumes, des céréales ou du fromage cottage. Pour le déjeuner, cuisiner deux repas. Soupe sur l'eau (le bouillon de viande ne doit pas encore être introduit dans l'alimentation des miettes),
Nourrir un enfant de moins de 2 ans doit être correct et équilibré, ce qui permettra à votre enfant de s'habituer rapidement à plus de nourriture pour adulte et de recevoir tous les nutriments nécessaires. La condition principale est que tous les produits doivent être cuits pour un couple ou cuire au four. Et pourtant, ce ne sont que des recommandations, car les enfants de cet âge ont généralement déjà leurs plats préférés et chaque mère sait quoi. Mais, souvent les enfants ne veulent manger que sucré dans cette situation, la mère doit diversifier le menu de l'enfant et l'habituer à une alimentation saine.