La mastopathie de la poitrine se développe à la suite de changements dans le niveau des hormones mâles et femelles dans le corps. La restauration du fond hormonal est l'un des éléments du traitement complexe de la maladie, et le maintien d'un équilibre sain des hormones - la prévention de la mammite et, par conséquent, le développement du cancer du sein. Cela aidera une alimentation saine.
Comment manger correctement pour aider le corps à faire face à la mammite?
- La fibre aidera dans le métabolisme des oestrogènes . L'introduction de carottes, courgettes, aubergines, choux, pommes de terre, poivrons, concombres, haricots et grains entiers dans la ration augmentera la quantité de fibres consommées et améliorera l'échange d'œstrogènes, ce qui est important pour réduire la stimulation hormonale du sein.
- Des vitamines pour aider le corps. La nutrition pour la mastopathie mammaire implique l'utilisation d'aliments riches en vitamines, comme le chou marin, le poisson de mer, le foie, les noix, l'argousier, le rosier et les canneberges. Ces produits ont un effet bénéfique sur l'état du tissu mammaire. L'argousier et la rose musquée améliorent la circulation sanguine, soulagent l'enflure de la poitrine.
- Traitements néfastes pour la mastopathie fibrokystique. Avec la mastopathie fibrokystique du menu, il est préférable d'exclure le chocolat, le café, le cacao et le Coca-Cola. Ils contribuent à l'accumulation de liquide dans les kystes et la prolifération tissulaire. Il est nécessaire de réduire la consommation de graisses, d'aliments frits et fumés, car ils affectent la production d'œstrogènes.
Quoi d'autre peut aider le corps?
Avec la mastopathie, une alimentation saine peut être complétée avec des remèdes à base de plantes, qui aideront également à rétablir l'équilibre des fonctions altérées.
Les femmes souffrant de mastopathie doivent manger régulièrement. Cela aidera à éliminer les symptômes de la maladie et à faire face à sa cause.