Pendant longtemps, les procédures en mer sont très populaires, et leur alternative est le sel de bain. Il vous permet de «créer» de l'eau de guérison marine à la maison. Cette approche est utilisée dans les salons de beauté, les hôtels, les centres de villégiature, où ces procédures SPA sont en mesure de donner la beauté et la jeunesse au corps.
Bain avec du sel - bon et mauvais
Comme des études récentes l'ont montré, l'eau de mer et le sérum ont beaucoup en commun:
- la même concentration de sodium et de calcium;
- goût salé du sang;
- constance de la composition des eaux des océans du monde et des liquides vitaux.
Selon la concentration de la solution utilisée pour les procédures de guérison, il peut avoir un effet différent sur le corps. Par exemple, il peut saturer le corps avec des substances utiles, et le nettoie et le détend. Les sels de bain peuvent être utilisés pour créer de telles solutions:
- très faible (100 - 300 g pour 200 litres d'eau);
- faiblement concentré (300 - 1000 g par 200 l);
- moyenne (de 2 à 4 kg pour 200 litres);
- très concentré (5-10 kg par 200 litres).
Sel de bain très précieux - son utilisation est géniale. Les propriétés de la solution dépendent de la concentration de la solution utilisée. Le sel de bain peut avoir un tel effet:
- Nettoyage (une solution hautement concentrée est utilisée). De tels bains sont utilisés dans la lutte contre la cellulite, à partir de scories et autres "déchets". L'eau trop salée a une pression osmotique élevée. Il aide à éliminer l'excès de liquide du corps et renforce la microcirculation sanguine.
- Améliorer le métabolisme (utiliser un bain avec une concentration moyenne de solution). Ils sont prescrits pour les rhumatismes, les problèmes articulaires, la toux et les maladies catarrhales.
- Effet apaisant (utiliser une solution saline très faible ou peu concentrée). Ces bains aident à se détendre, soulager la tension après une dure journée et s'amuser beaucoup. De plus, ces procédures ont un effet cosmétique. Ils ont un effet bénéfique sur l'état de la peau.
Le sel de table commun est une substance débarrassée de toutes les impuretés. En fait, c'est du chlorure de sodium pur. Les cosmétologues ne recommandent pas de l'utiliser pour les traitements de spa à domicile. Ils conseillent plutôt de cuisiner pour prendre du sel marin. Ce dernier n'est pas nettoyé, il conserve donc la quantité maximale de substances précieuses. Ici, le sel de mer pour un bain est remarquable - son avantage est:
- renforcement du tissu osseux (calcium);
- amélioration des fonctions du système reproducteur ( zinc );
- effet antiseptique (iode);
- effet antioxydant (sélénium);
- amélioration de la peau et renforcement des vaisseaux sanguins (silicium);
- stimulation de l'hématopoïèse (fer);
- effet antistress (magnésium);
- renforcer le système de défense du corps (manganèse) et ainsi de suite.
Le mal du sel de bain est très rare. Cela est dû au fait que les règles pour recevoir la procédure sont violées. En outre, des dommages peuvent survenir lors de l'utilisation d'un sel aromatisé, le colorant dont la personne est allergique. Il n'est pas recommandé de faire un bain avec cet additif miracle, s'il y a des coupures ou d'autres blessures similaires sur la peau. Une telle procédure aura un effet irritant sur la couverture, exacerbant la situation.
Sel pour le bain - types
Pour les procédures d'amélioration de la santé, divers additifs peuvent être utilisés. La solution optimale est un ensemble de sels de bain. Cela aidera à diversifier les procédures, qui, en fonction de la situation, peuvent être relaxantes, toniques, raffermissantes. Pour améliorer les propriétés de guérison en eux peuvent être ajoutés des extraits d'herbes médicinales. En outre, sel commun et mousse. Les composants détergents sont ajoutés à ses granules.
Sel de bain de mer
Cette substance a une composition chimique riche. Ici, il y a des chlorures, du magnésium, du potassium, du sodium, des sulfates, du calcium, du zinc et d'autres composés minéraux. Cependant, le fait que le sel de mer est utilisé pour un bain est bon et nocif. Ce dernier est extrêmement rare et est associé à des réactions allergiques de l'organisme à ce supplément. Pour les aspects positifs comprennent une telle influence:
- ramollissement de la peau;
- restauration des forces;
- amélioration du système cardiovasculaire;
- remplir le corps d'énergie vitale;
- excrétion de scories ;
- effet rafraîchissant et ainsi de suite.
Sels de bain anglais
Son nom scientifique - sulfate de magnésium ou magnésie - introduit l'un des principaux composants qui s'y trouvent. En outre, le sel anglais amer est riche en soufre. Les ions de ces deux substances ont un effet bénéfique:
- nettoyage de la peau;
- effet antibactérien;
- rajeunissement
- Prévention de la propagation des maladies de la peau;
- effet bénéfique sur les ongles et les cheveux et ainsi de suite.
Bishofitnaya sels de bain
Les composés minéraux de base présents dans un tel additif sont le magnésium et le brome. Sel de bischofitnaya utilisé activement pour les bains de perte de poids. De plus, un tel additif a les effets suivants sur le corps:
- élimine l'inflammation
- combat les infections;
- effet calmant;
- Lisse les rides et combat les autres défauts de la peau;
- restaure les articulations;
- affecte positivement le système cardiovasculaire et ainsi de suite.
Sel-mousse pour un bain
Cet additif est utilisé pour les traitements de spa «en mer». Dans sa composition, le sel et le détergent sont combinés organiquement. De tels additifs sont immergés dans un monde de félicité et de relaxation. Si vous le souhaitez, vous pouvez acheter un ensemble de bain de mousse-sel. Il contient différentes saveurs: pour toute humeur. La mousse de sel peut avoir un tel effet:
- l'élimination du pelage;
- effet anti-inflammatoire;
- tonifie;
- active le flux sanguin;
- accélère le processus de régénération des tissus et ainsi de suite.
Bains de sel - indications et contre-indications
Large liste à la nomination de telles procédures. Les indications pour cela sont:
- le psoriasis, l'eczéma et d'autres maladies de la peau;
- les troubles du travail du système cardiovasculaire;
- les maladies de l'appareil moteur;
- les maladies du système nerveux;
- problèmes de nature inflammatoire dans le travail des organes génitaux;
- un bain de sel pour amincir est utilisé et ainsi de suite.
Contre-indications à ces procédures comprennent:
- thrombophlébite;
- la tuberculose sous forme active;
- saignement
- néoplasmes malins;
- la grossesse (en particulier la seconde moitié);
- le glaucome sous forme progressive;
- hypertension artérielle.
Bain avec du sel pour perdre du poids
Ces procédures aident à se débarrasser de l'excès de poids . Les éthers sont ajoutés au bain pour améliorer l'effet. Particulièrement bon dans ce cas sont les huiles d'arôme de citron, de pamplemousse et d'orange. Bain avec du sel de mer pour perdre du poids devrait durer 10-15 minutes. Effectuez ces procédures sont recommandées tous les deux jours pendant un mois. Ensuite, faites une pause de deux semaines et répétez le cours.
Bains de sel avec psoriasis
Dans le traitement de cette maladie, une solution hautement concentrée est utilisée. Cependant, dans chaque cas, le médecin doit prescrire la prescription. Au sel complètement dissous, mais non précipité, on verse de l'eau chaude. Ensuite, la solution finale est versée dans le bain. L'eau dans le récipient doit être chaude. Les bains de sel doivent être pris deux fois par semaine pendant 15 minutes. Après chaque procédure, il est nécessaire de laver avec de l'eau propre. L'effet sera visible après 3 mois.
Comment prendre un bain avec du sel
Avant une telle procédure, vous devez laver soigneusement avec du savon. Ce n'est pas destiné à l'hygiène personnelle. Le sel pour ces bains devrait être dilué dans l'eau chaude. Si les cristaux ne se dissolvent pas, vous pouvez vous blesser pendant la procédure. La solution est ensuite diluée avec de l'eau froide. En conséquence, la température dans le bain doit être comprise entre 35 ° C et 37 ° C. Prenez-le devrait être 15-20 minutes, puis vous devez vous laver avec de l'eau propre.
Bain au sel - recette
Ingrédients
- sel anglais - 1 verre;
- couleur de la nourriture (couleur à choisir) - 3 gouttes;
- sel de mer - ¼ tasse;
- huile de menthe éthérée - 3-4 gouttes;
- sel de table - 1 c. cuillère
Préparation, utilisation:
- Sel (anglais et la mer) est ajouté au récipient avec de l'eau bouillante et dissoudre.
- Le colorant est ajouté au mélange et bien mélangé.
- Sur l'huile aromatique sel de goutte, puis ajouter ce mélange dans le récipient et dissoudre.
- Verser le contenu du récipient dans un bain d'eau tiède.