Parfois, tous sont enclins à l'oubli, surtout si vous devez effectuer de nombreuses tâches et prendre des décisions complexes. En effet, il vaut la peine de s'inquiéter s'il y a une détérioration constante de la mémoire - les causes de ce problème se trouvent généralement dans la perturbation des cellules du cerveau et peuvent indiquer des maladies graves du système vasculaire.
Causes de troubles de la mémoire et de l'attention chez les femmes
Le facteur principal et le plus évident dans la réduction de la capacité de se concentrer et de se souvenir est le vieillissement. Avec l'âge dans les petits vaisseaux, il se produit des changements sclérotiques qui empêchent la circulation sanguine normale, y compris dans le cerveau. Ce processus est particulièrement intense après la ménopause.
Mais le symptôme est souvent dénoncé et les femmes de moins de 40 ans. Les causes de la déficience de la mémoire chez les jeunes ont une origine différente et consistent souvent dans l'influence négative de l'environnement externe:
- susceptibilité constante au stress sévère;
- manque de vitamines consommées;
- des charges d'informations extrêmes ou des surcharges;
- sommeil inférieur;
- l'utilisation d'aliments nocifs et déséquilibrés.
L'un des facteurs les plus communs provoquant des troubles de la mémoire est l'intoxication systémique du corps:
- la toxicomanie;
- fumer
- empoisonnement avec des métaux lourds, en particulier le plomb et le mercure;
- abus de médicaments.
En ce qui concerne l'alcool, il est important de trouver un "moyen d'or". Le fait que pour les processus métaboliques dans le cerveau est nocif à la fois une consommation excessive d'alcool, et le rejet complet de celui-ci. Les médecins recommandent, en l'absence de contre-indications, boire 2-3 verres de vin rouge en 7-10 jours.
Maladies entraînant une attention et une mémoire altérées
- pathologie endocrinienne associée à une aggravation du métabolisme;
- maladie du foie et des reins (hépatite, pyélonéphrite, cirrhose et autres);
- hypertension;
- maladie cardiaque et système cardiovasculaire, provoquant une violation de l'approvisionnement en sang au cerveau;
- infection, en particulier la méningite, la syphilis, l'encéphalite.
Causes de troubles graves de la mémoire
Habituellement, les signes d'une diminution de la capacité de mémorisation augmentent progressivement, ce qui permet de commencer la thérapie à un stade précoce des maladies détectées. Mais dans certains cas, la détérioration de la mémoire se produit très rapidement:
- néoplasmes dans le cerveau, à la fois bénignes et malignes;
- AVC ;
- lésion cranio-cérébrale, commotion cérébrale.