Un vilain petit canard ou des changements incroyables 10 ans plus tard

En 2008, Sam Ruin a remporté la troisième saison de l'émission de télévision "Perdre le plus", montrant des personnes en surpoids, qui tentent de perdre du poids pour des récompenses en espèces. A cette époque Sam avait 19 ans et il pesait 154 kg, et à la fin de la saison, le gars a miraculeusement laissé tomber 71 kilos en trop.

Maintenant âgé de 29 ans, il est devenu pompier et, naturellement, continue à soutenir son corps de façon étonnante. Depuis la fin du spectacle, pas mal de temps s'est écoulé, et Sam a décidé de poster dans le réseau social.

A en juger par les photographies de Sam, d'un gros adolescent maladroit, il s'est transformé en un homme intelligent qui a incarné son rêve de devenir pompier. Il a commencé à rencontrer la fille, a participé à la séance photo pour le calendrier corporatif, a aimé le sport et a commencé à observer le régime.

Cependant, malgré le corps ciselé, Ruin rencontre parfois les échos du passé quand il était «différent».

"Je ne suis pas sûr à 100% de moi-même," dit Sam. - "J'hésite encore à enlever ma chemise, même sur la plage."

L'histoire de Sam Rouen est inspirante et démontre ce qui peut être accompli en travaillant dur et en luttant pour un style de vie sain. Sam croit que «vous pouvez être à un pas du« point de non-retour », mais, avec un peu d'effort et de patience, changer fondamentalement la situation et réaliser tous vos rêves.

Sur la photo de gauche, Sam Ruin, 19 ans, a participé à l'émission télévisée "The Losser Most".

Je n'ai jamais pensé que je ferais ce poste ... cependant ... Salut, 10 ans ont passé. Volé par. Tellement était pendant ce temps ... bon, mauvais, petit à petit. Monte et tombe. Mais la chose importante est qu'il y a des gens merveilleux autour de moi, et je l'apprécie certainement.

Sam avait des problèmes avec le surpoids depuis l'enfance.

Il a remporté la troisième saison en 2008.

À partir d'un impressionnant 154 kilogrammes ...

... atteignant la marque de 83 kg, tout en perdant 71 kg en 12 semaines d'une émission de télévision!

Depuis lors, le jeune homme a maintenu sa forme et son mode de vie sain pendant 10 ans.

"Maintenant, je suis folle de sport, j'aime courir et m'entraîner avec mon frère."

Ruin a même réalisé son rêve de longue date de devenir pompier!

Il a joué pour un calendrier corporatif, où il a démontré sa silhouette.

Sam a eu la chance de rencontrer son amour - Danielle. Le gars a fait l'offre à la fille.

Malgré les formes idéales, Sam continue à travailler dur sur son corps.

Il hésite encore à enlever sa chemise sur la plage!

L'histoire de Sam Rouen est inspirante et démontre ce qui peut être accompli en travaillant dur et en luttant pour un style de vie sain.

"Vous pouvez être à un pas du" point de non-retour ", mais avec un peu d'effort et de patience, changer fondamentalement la situation et réaliser tous vos rêves."