Parfois, vous pouvez être surpris par votre propre perception de l'interlocuteur. Il semble que rien n'est franchement mauvais en lui, mais vous vous sentez irritée (d'une voix, d'une odeur) et vous vous dépêchez de vous débarrasser de la société douloureuse pour vous. Le sentiment que vous éprouvez est appelé antipathie en psychologie, et nous en parlerons aujourd'hui.
Sympathie et antipathie dans la psychologie de la communication
Il n'est pas difficile de deviner que, contrairement à la sympathie, l'antipathie signifie un sentiment émotionnel d'hostilité et même de rejet qui nous empêche de percevoir objectivement l'information reçue d'une personne, d'interagir avec l'interlocuteur et, par conséquent, d'obtenir des résultats positifs. L'un des exemples les plus vifs et familiers d'antipathie et de sympathie pour beaucoup se sont rencontrés à l'école. Souvent, l'aversion pour l'enseignant nous empêche de répondre aux informations que nous recevons. Tout comme l'antipathie ou, au contraire, un sentiment de sympathie, affecte l'objectivité des évaluations de l'enseignant et ses exigences pour le progrès de certains étudiants.
Regardons les principaux signes de sympathie et d'antipathie dans la communication.
Signes visuels de sympathie:
- communication confortable dans la zone dite intime (à partir de 45 cm et plus près);
- Paumes ouvertes, absence de «serrures» des mains et des pieds;
- "gesticulation de miroir" active;
- regard droit, sourire;
- coquetterie inconsciente ou consciente.
Les signes visuels de l'antipathie, naturellement, sont directement opposés:
- observance instinctive des grandes distances entre interlocuteurs;
- bras ou jambes croisés, doigts liés des mains;
- pas de copie des gestes de l'interlocuteur;
- si vous fumez, un jet de fumée sera sûrement envoyé du visage d'un interlocuteur mal à l'aise;
- Un regard sous ses sourcils, des sourcils noirs, une bouche comprimée;
- tension dans les muscles, sensation d'inconfort interne.
Causes de l'antipathie
Un partenaire d'hostilité peut survenir pour diverses raisons. Parfois, ils peuvent être compris (antipathie consciente), et parfois vous devez creuser en vous-même pour comprendre pourquoi une certaine personne évoque en vous un sentiment de rejet (antipathie inconsciente).
Par exemple, l'antipathie peut être le résultat de certaines actions d'une personne, en raison de la divergence des opinions politiques ou des divergences de vision du monde. Parfois, nous sommes agacés par l'apparence, les habitudes et les comportements des autres personnes. De plus, le cerveau aime établir des parallèles. Si vous rencontrez une personne qui utilise un parfum avec lequel vous avez de mauvais souvenirs, il est très probable qu'un sentiment d'inconfort inconscient mène à l'antipathie. De même, nous répondons au timbre de la voix ou, par exemple, aux habitudes des nouvelles connaissances - demandant inconsciemment des parallèles dans les archives de la mémoire. Une telle antipathie en psychologie est appelée associative.
Bien sûr, en même temps, l'évaluation d'une personne peut être trop subjective et trompeuse. Les émotions négatives peuvent très restreindre la vie des personnes qui sont impressionnables et hypocondriaques, et donc il est parfois possible et nécessaire de se battre avec antipathie.
Comment faire face à l'antipathie?
- essayez d'analyser avec compétence, ce qui vous pousse exactement loin dans une personne. Définis la forme de ton antipathie, trouve-la comme une explication logique. Parfois, c'est tellement ridicule que la chaîne associative est brisée automatiquement;
- analyser la personne, y trouver des caractéristiques positives;
- une manière de surmonter l'aversion, paradoxalement, semble être de prendre soin d'une personne. Nous apprécions ce dans quoi nous investissons;
- Les croyants peuvent être invités à mentionner une personne désagréable dans la prière, demandant à Dieu de libérer le cœur des émotions négatives.
D'autre part, vous devez comprendre que l'antipathie est un sentiment complètement sain qui est typique de presque toutes les personnes. Si cela ne vous dérange pas (par exemple, vous voyez très rarement un objet désagréable), ne vous blâmez pas pour des émotions négatives. Concentrez-vous sur des moments agréables et entourez-vous de ces personnes dont la communion vous apporte la joie!