L'argile pour la perte de poids a gagné en popularité dans les salons de spa: ils offrent une procédure d'emballage agréable, pour laquelle vous pouvez perdre du volume de 0,8 à 3 cm en seulement 2 heures. Heureusement, il existe également un analogue bon marché de cette procédure de salon - un enveloppement pour amincir avec de l'argile peut facilement être effectué à la maison. De toutes sortes, par exemple, noir, blanc, argile bleue pour la perte de poids est le mieux adapté au bleu. Le noir est très efficace dans la lutte contre la cellulite, et le blanc est le moyen le plus efficace de tirer les scories et les toxines.
Argile bleue pour la perte de poids: préparation
Maintenant que vous savez quelle argile est la meilleure pour perdre du poids, vous avez juste besoin de préparer tout ce dont vous avez besoin et effectuer la procédure elle-même. Pré-acheter un paquet d'argile (dans la pharmacie) et un rouleau de film alimentaire (dans n'importe quel département d'affaires). Assurez-vous d'avoir 2-3 heures de temps libre - et vous pouvez commencer!
L'argile pour l'emballage doit être préparée. Prenez 50-100 g d'argile en poudre, remplissez-le avec de l'eau chaude. Incorporer la composition jusqu'à ce que les morceaux disparaissent, et le mélange lui-même va acquérir la consistance de la crème sure. Pour améliorer l'effet, vous pouvez ajouter à votre mélange 3-5 gouttes d'huile essentielle de n'importe quel agrume. Couvrir le mélange avec un couvercle et laisser infuser pendant 10-15 minutes.
Minceur avec de l'argile: emballage
Pour perdre du poids avec de l'argile, vous devez répéter cette procédure tous les deux jours ou tous les trois jours pendant un mois. Il est plus pratique d'envelopper dans 1-2 zones, pas tout le corps. Par exemple, les hanches, les fesses et le ventre peuvent toujours être faits à la fois, mais il n'est pas très facile d'ajouter vos bras et de revenir ici. Donc ne compliquez pas la tâche, choisissez seulement la priorité.
- Préparez-vous: prenez une douche, appliquez un gommage, massez les zones à problèmes, rincez le gommage et essuyez.
- Appliquer un mélange d'argile sur les zones à problèmes du corps avec une couche uniforme. S'il est trop mince, laissez-le sécher et appliquez une autre couche - elle devrait être de quelques millimètres.
- Pour 3-4 couches, couvrir les zones à problème recouvertes d'argile avec un film alimentaire. Ne regrette pas
film, saisir environ 10 cm du corps au-dessus et en dessous de la zone à problème pour éviter les fuites. - Prilyagte et couvrir avec une couverture de sorte que seule la tête reste à l'extérieur. Vous pouvez même prendre quelques couvertures. Pour ne pas vous ennuyer, vous pouvez écouter un livre audio ou regarder un film.
- Détendez-vous et allongez-vous pendant environ 1,5 à 2 heures.
- La procédure est terminée! Retournez à la salle de bain, retirez le film et lavez l'argile - elle ne peut pas être réutilisée.
- Massez le corps avec une crème nutritive.
Chaque jour, lorsque vous effectuez la procédure, vous devez éviter les aliments gras, le meilleur de tous - organiser des jours de déchargement sur les produits laitiers et les fruits. Mesurez les volumes avant et après la procédure - le résultat sera visible presque immédiatement.