La question de savoir ce que vous pouvez boire du thé lorsque vous adhérez à un régime hypocalorique, inquiète beaucoup de femmes. Après tout, prenez soin de vous avec une tasse de boisson vivifiante parfumée avec un peu de doux petit amour presque tout le beau sexe. Se priver de ce plaisir même pour une belle figure est parfois très difficile.
Quelle est la meilleure façon de boire du thé tout en perdant du poids?
Tout d'abord, il convient de noter qu'en aucun cas lors d'un régime ne peut pas boire du thé avec du sucre et de la crème. Sont également interdits les muffins, les bonbons, les gâteaux et les pâtisseries. Mais cela ne signifie pas que vous serez forcé de boire un bouillon "vide". Il y a beaucoup d'autres additifs qui non seulement adouciront votre vie, mais vous donneront aussi de nouvelles nuances de goût, auparavant inconnues. Ceux-ci incluent:
- épices et fines herbes - racine de gingembre, cardamome, cannelle , clous de girofle, écorce de vanille, écorces d'orange et de mandarine;
- des tasses de citron ou d'autres agrumes;
- pommes sucrées séchées et cuites au four;
- fruits séchés;
- chocolat amer, noix dans le miel, la guimauve et la pastille - sont autorisés avec modération, littéralement quelques tranches par jour.
Puis-je boire du thé vert avec du lait pour maigrir?
Pour perdre du poids devrait choisir le thé vert, ce qui favorise non seulement une libération plus rapide du corps de l'excès de graisse,
Est-il possible de boire du thé avec du miel?
Le miel est également un complément utile au thé pour ceux qui adhèrent à un régime alimentaire. Il n'a pas besoin d'être mis dans une boisson chaude, car dans ce cas, le produit perd ses propriétés. Le miel devrait être consommé avec une tasse de thé et en quantités raisonnables - 1 cuillère à café par jour.