Certaines méthodes de médecine traditionnelle, qui sont largement utilisées par nos arrière-grands-mères et arrière-grands-pères, sont de moins en moins populaires aujourd'hui. Mais en vain, parce que les avantages de leur application est vraiment énorme. Un de ces remèdes populaires mis à part à l'arrière-plan est les bains de térébenthine. Peut-être le nom de la procédure semble un peu étrange, mais l'effet de celui-ci vous frappera sur place.
Solution de bain de térébenthine
La térébenthine est un remède naturel obtenu à partir de la résine de conifères. Cette substance est très activement utilisée en médecine populaire. L'application la plus commune de térébenthine est pour la perte de poids. En outre, l'agent est souvent utilisé pour traiter diverses maladies. Les bains de térébenthine aident avec la cellulite, favorisent la normalisation du métabolisme , ont un puissant effet anti-inflammatoire et analgésique.
Pourquoi les bains à la térébenthine sont considérés comme les plus efficaces? C'est simple: le fait est que la substance peut être absorbée directement dans la peau dans tout le corps. Cela vous permet d'améliorer la circulation sanguine, ce qui, à son tour, aura un effet bénéfique sur le travail de l'organisme entier.
Après un bain de térébenthine, le bien-être s'améliore immédiatement. La procédure permet de restaurer efficacement l'activité motrice. Avec tout cela, la substance active principale est pratiquement inoffensive.
Comment prendre correctement les bains de térébenthine?
Depuis un bain de térébenthine, même si cuit à la maison, est une procédure médicale, en prenant, il faut respecter certaines règles de base. Bien sûr, si vous cassez la recette, rien de terrible ne se produira, mais vous ne bénéficierez pas du bain autant que vous le souhaitez.
Alors, parlons de tout dans l'ordre: la préparation d'une solution de bain est une étape importante dans la procédure. Pour ce faire, vous avez d'abord besoin d'une solution de bain de térébenthine jaune ou blanc. Avant la première intervention, il ne faut pas ajouter plus de 25 ml de térébenthine au bain. Par la suite, vous pouvez augmenter progressivement le dosage, mais il est important de ne pas en faire trop, la quantité maximale admissible de la substance est de 130 ml.
Chaque procédure pour prendre des bains de térébenthine à la maison peut être conditionnellement divisé en trois étapes:
- La première étape consiste à préparer correctement le bain. La température de l'eau au début de la procédure doit être de 36 ° C. Pour contrôler cet indicateur, un thermomètre doit être placé sur le fond. Il est important que le bain ne soit pas rempli à ras bord.
- Deuxième étape - prendre directement un bain. Tout au long, vous devez ajouter de l'eau chaude, en augmentant progressivement la température du bain d'un degré. Pour ce faire, une fois quelques minutes. De quelle térébenthine vous avez choisi, les caractéristiques de base de la baignade dépendent. Dans un bain avec de la térébenthine blanche, la température maximale de l'eau ne peut pas dépasser 39 ° C, avec une eau jaune - 42 ° C. Allongé dans l'eau, vous devez essayer de vous détendre complètement.
- La procédure se termine quand une transpiration apparaît sur le visage. Pour contrôler cela, vous pouvez prendre un miroir dans la baignoire. Après l'apparition de la sueur, vous pouvez aller au troisième stade - repos. Pour le bain, cette étape de la relation n'a plus, mais pour l'efficacité de la procédure, il est important (ainsi que la préparation correcte d'un bain de térébenthine). Vous devez vous reposer en étant couché, enveloppé dans une couverture chaude pour obtenir une bonne sueur. En vacances devrait être alloué au moins une heure.
Tisane chaude avec des framboises à ce stade sera très utile.
Avant de commencer à prendre des bains de térébenthine à la maison, il est important de lire les principales contre-indications à cette procédure:
- Prendre un bain ne peut pas être des personnes qui sont sous l'influence de l'alcool.
- Il n'est pas recommandé pour les patients hypertendus et les personnes atteintes de maladies infectieuses.
- Un bain de térébenthine peut être pris seulement six mois après une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.