Une femme chaque cellule du corps réagit toujours à la grossesse qui a eu lieu, parce que la conception est l'apparition d'un corps étranger dans le corps. Par conséquent, pendant la grossesse, il arrive souvent que de nombreux organes commencent à mal fonctionner et fonctionnent de manière très différente. Souvent, chez les femmes pendant la grossesse, il y a une forte congestion nasale, qui peut parfois conduire à des saignements.
Les raisons pour lesquelles les pions enceintes du nez, sont un gonflement des muqueuses du nez et des voies nasales. Dans certains cas, il peut y avoir une sécrétion abondante de mucus, mais il arrive souvent que ce mucus s'attarde dans les sinus et provoque le développement de bactéries pathogènes.
L'importance de la respiration pure pendant la grossesse
Au moment où une femme a un enfant, son corps a besoin de plus d'oxygène que jamais. Après tout, il est nécessaire non seulement pour le bien-être de la future mère, mais aussi pour la santé de son bébé. Par conséquent, le besoin d'oxygène double lorsque l'embryon apparaît dans l'utérus d'une femme. Lorsqu'une femme enceinte a le nez bouché, elle ne peut pas respirer complètement et certains dysfonctionnements commencent dans le travail de son corps.
En outre, si la femme enceinte a un nez bouché en permanence, elle sera nerveuse à ce sujet. Le nez bouché dans un rêve fait dormir une femme avec sa bouche ouverte. Cela conduit à l'assèchement des muqueuses. De tels troubles ne permettent pas à la future mère de dormir suffisamment et de la rendre irritable, ce qui n'est pas souhaitable pour son futur bébé.
Comment soulager la congestion nasale pendant la grossesse?
Pour faciliter la condition avec une femme nasale, les procédures suivantes peuvent aider:
- Gymnastique respiratoire Pour ce faire, vous devez tenir une narine avec votre doigt, et à travers l'autre respirez profondément, puis expirez. Ensuite, vous devez changer les narines ou inhaler l'air à travers une narine, et expirez par l'autre. Vous pouvez également inhaler par le nez et expirer par la bouche.
- Acupression Ce massage commence en appuyant sur la pointe du nez et en le massant en mouvements circulaires. Ensuite, vous devez masser les sinus nasaux avec vos index et appuyez légèrement dessus. Ensuite, vous avez besoin d'un petit ponazhimat sur la fovéa sous le nez, ainsi qu'un creux sur le menton.
- Jambes chaudes . L'œdème des tissus nasaux peut être enlevé en chauffant les jambes avec de la moutarde, qui doit être versé dans les chaussettes avant de se coucher.
- Un mélange de raifort . Un mélange de raifort finement râpé, de pommes et de sucre aidera à soulager la congestion nasale chez les femmes enceintes, si pris sur deux cuillères à soupe par jour. En outre, le raifort a une propriété antibactérienne, ce qui est très utile pour l'ensemble du corps.
Traitement de la congestion nasale pendant la grossesse
Pour de nombreuses femmes pendant la grossesse, de nombreux phénomènes sont normaux, y compris la congestion nasale. Mais ne tolérez pas cela, car il existe plusieurs méthodes pour atténuer cette condition. Par exemple, dans la maison, vous pouvez installer des humidificateurs spéciaux ou des évaporateurs, qui rendront l'air dans la pièce plus humide. En conséquence, il ne sèche pas les muqueuses et ne provoque pas de sinusite ou de rhinite .
Et tout le monde sait que pendant la grossesse, il est préférable de ne pas prendre de médicaments. Par conséquent, en plus d'humidifier l'air pour nettoyer les voies nasales, vous pouvez faire ce qui suit:
- se laver le nez avec une solution saline chaude plusieurs fois par jour;
- consommer plus de liquides tout au long de la journée;
- faire l'inhalation;
- éviter les locaux dans lesquels l'air est sale, chargé de fumée ou poussiéreux;
- Ne pas contacter les produits chimiques.