Avantages et inconvénients du cacao pendant l'allaitement
Tout d'abord, cette boisson est appréciée par beaucoup pour son goût agréable. Mais il est également intéressant qu'il possède un certain nombre de propriétés utiles:
- aura un effet tonifiant;
- dans sa composition il y a du phosphore, du potassium et aussi des antioxydants;
- se réfère à des produits qui peuvent stimuler la production d'endorphines, et en fait, ils sont communément appelés hormones du bonheur.
Pour comprendre s'il est possible de faire du cacao pendant l'allaitement, il vaut la peine de savoir si cette boisson ne fera pas mal.
Les fèves de cacao contiennent de la caféine, qui pénètre dans le lait et provoque l'excitabilité de l'enfant. Maman peut faire face aux caprices des miettes, des larmes. Dans la boisson, il y a également un alcaloïde, qui augmente également l'excitabilité, et conduit également à l'élution du calcium du corps.
Un autre danger du cacao est qu'il peut causer des allergies. Les experts l'attribuent à des produits hautement allergènes. Par conséquent, certains médecins recommandent généralement de ne pas boire lorsqu'ils s'alimentent, surtout si le bébé ou la mère est sujet à des réactions allergiques. Il y a d'autres médecins qui sont partisans de l'opinion que le cacao avec GV peut être bu, mais avec prudence.
Recommandations générales
Décider de diversifier le régime alimentaire du cacao, une femme doit respecter les règles qui permettront d'éviter des conséquences désagréables:
- Vous ne pouvez pas boire une boisson en grande quantité, il est préférable de vous faire dorloter jusqu'à 3 fois par semaine;
entrer le produit dans le menu coûte progressivement, à partir de 50-100 ml, si le bébé n'a pas de symptômes d'allergie, alors vous pouvez augmenter légèrement la partie; - il est préférable de boire du cacao le matin, afin de pouvoir observer comment l'organisme réagit aux miettes;
- choisissez un bon produit;
- boire, il devrait être après l'alimentation.
Ceux qui veulent savoir s'il est possible de boire du cacao avec GW, il faut se rappeler qu'en tout cas, il vaut mieux refuser de boire jusqu'à ce que la miette ait 3 mois.