La plupart des gens dans le monde souffrent d'hypertension et à tout âge. Avec les formes bénignes de la maladie, il est généralement ignoré, ce qui entraîne des conséquences négatives telles que les crises, les crises cardiaques et même les accidents vasculaires cérébraux. Par conséquent, il est important de contrôler la pression dans les premiers stades de la maladie.
L'hypertension artérielle de 1 degré - les symptômes
La forme bénigne de la pathologie examinée ne provoque presque pas de plaintes. Aucun changement dans le fundus, le coeur ne se produit pas et les fonctions rénales ne sont pas violées. Les seuls signes possibles de l'hypertension 1 degré - une légère augmentation de la pression systolique et diastolique, un mal de tête faible. Dans de rares cas, il y a des saignements nasaux, généralement de courte durée, et des bruits dans la tête qui passent rapidement.
Comment traiter l'hypertension 1 degré?
L'opinion répandue selon laquelle la thérapie du problème décrit n'est pas nécessaire au stade primaire est erronée. La maladie peut progresser, et éventuellement développer une forme plus lourde.
La principale tâche dans le traitement de l'hypertension 1 degré est l'élimination de tous les facteurs qui provoquent une augmentation de la pression artérielle. Par conséquent, il est opportun d'appliquer une approche intégrée:
- Normaliser le poids.
- Fournir au corps suffisamment de temps pour se reposer et dormir.
- Surveiller et maintenir la fonction des reins, du foie, des voies biliaires.
- Limiter l'apport quotidien de sel.
- Observez un régime spécial avec des hydrates de carbone réduits et des graisses nuisibles.
- Passez chaque année un traitement de sanatorium.
- Faites des exercices physiques avec des charges modérées.
En outre, l'hypertension du 1er degré est traitée avec succès avec la physiothérapie - électrosleep, oxygénation hyperbare. Efficace aussi massage, acupuncture. De nombreux médecins recommandent des méthodes psycho-émotionnelles pour soutenir le calme et le soulagement du stress: auto-entraînement, méditation, relaxation.
Principes de régime pour l'hypertension de 1 degré:
- Exclusion de l'alimentation des aliments riches en cholestérol;
- repas réguliers, le volume quotidien de nourriture devrait être divisé en 4-5 réceptions;
- dîner au plus tard 3 heures avant le coucher;
- augmentation du nombre de protéines consommées, d'origine animale et végétale, ainsi que de fruits de mer;
- refus de boissons et de produits contenant de la caféine (café, chocolat, thé fort, cacao, maté, puer).
Les médicaments pour l'hypertension de 1 degré
Si les méthodes de traitement ci-dessus n'ont pas d'effet même si toutes les règles et tous les régimes sont observés, il est nécessaire de compléter le schéma thérapeutique par des préparations médicinales et des phytoses à effet hypotenseur.
Comprimés avec hypertension 1 degré:
- les bêta-bloquants (Vickin, Anaprilin);
- les diurétiques (Hypothiazide);
- des sympatholytiques (Dopegit, Clofelin);
- complexes de vitamines avec une prédominance du groupe B.
Dans certains cas, l'aspirine ou ses analogues sont prescrits pour réduire la viscosité du sang, pour faciliter son écoulement à travers les vaisseaux.
La phytothérapie de soutien comprend des préparations à base de plantes contenant de l'immortelle, de l' aubépine , du mélilot, de la valériane et des porcs du marais. Il est très utile d'utiliser un nombre accru de fruits
Une prescription populaire efficace pour l'hypertension 1 degré:
- Mélanger dans des proportions égales les fruits frais lavés des canneberges, élever, pétrir ou broyer.
- Ajouter une quantité similaire de citron finement haché.
- Remplissez le mélange de miel naturel pour qu'il reste épais.
- Il y a un remède pour 2-3 cuillères à soupe par jour entre les repas.