La passion pour les actrices hollywoodiennes par la chirurgie plastique provoque souvent l'étonnement et l'attention inébranlable des paparazzi. La recherche de raccourcis infructueux, une indication des erreurs des chirurgiens et un désir excessif de maximiser l'élimination des traces d'âge sous la forme de rides et d'excès de poids - n'ajoutent pas aux actrices d'honneur, mais seulement une occasion pour de nombreuses blagues. Kate Beckinsale est l'une des rares divas hollywoodiennes à avoir franchi la barre des 40 ans, qui a une belle forme physique. La raison d'envier la vedette de la série "Another World" est plus que suffisante, donc, dans la poursuite de la sensation, l'éditeur du magazine Shape a invité l'actrice à devenir la principale héroïne du numéro de Janvier, et a également demandé:
"Quel est le secret des données physiques irréprochables?"
Le tapis rouge du Golden Globe
Beauté-secret Kate Beckinsale
Kate, comme il s'est avéré, se réfère aux Amazones héroïques, pas autrement! Tout le secret s'est conclu par une volonté forte, une motivation consciente et une position claire concernant une alimentation saine.
L'habitude de mener une vie saine a été formée au début d'une carrière d'acteur, pendant un certain temps, Kate était même un partisan de la nourriture végétarienne. À ce jour, il adhère à la «moyenne d'or», le régime alimentaire contient non seulement des légumes et des fruits, mais aussi, à l'insistance de l'entraîneur personnel, des plats de poisson et de viande sont introduits. La seule chose qui arrive rarement dans le menu de l'actrice est la confiserie, le sucre n'est présent que dans les fruits. Hélas, mais une belle figure et une volonté de fer, une combinaison nécessaire!
Kate n'a pas arrêté avec l'appel à manger équilibré et choisir des produits naturels, mais elle a également noté l'importance de pouvoir cuisiner correctement. Comme l'a admis l'actrice, elle est une invitée rare dans les restaurants, et sur les tables de buffet, elle essaie de ne pas se charger de calories supplémentaires.
Eh bien, qu'en est-il de la formation? Presque tous les jours, on peut voir Kate dans le gymnase, une heure et demie d'activité physique intense - c'est la norme qu'elle n'a pas changé depuis plusieurs années. Elle consacre peu de temps à son yoga préféré, car:
... cela a un effet néfaste sur l'étanchéité de la silhouette et des fesses.Lire aussi
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Dans le magazine Instagram Shape vous pouvez voir une partie de l'interview et le résultat des charges intensifiées de l'actrice. Kate est apparue dans un pantalon court et sport, autant que possible montrant une excellente silhouette serrée.
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