Dans le monde moderne, il est pratiquement impossible de vivre sans agitation et sans mouvement constant, couplé avec le désir de l'homme non seulement de survivre, mais aussi de devancer les autres. La conséquence de ce mode de vie est souvent la nervosité et l'irritabilité . Les raisons de leur apparition dans nos vies sont plus que suffisantes. Ensuite, nous considérons les causes de l'irritabilité excessive, les causes de l'irritabilité sans cause (comme il nous semble) et bien plus encore.
Causes de l'irritabilité accrue
Les causes de la nervosité et de l'irritabilité sont souvent banales, souvent à la surface. C'est juste que les gens pensent très rarement à ce qu'ils ont en général. Cependant, la meilleure façon de résoudre le problème est de l'éradiquer.
Les causes de l'irritabilité et de la larmoiement peuvent avoir une nature à la fois psychologique et physiologique. Dans le premier cas, dans le rôle d'une telle raison peut agir, par exemple:
- manque chronique de sommeil;
- le stress;
- la dépression;
- surmenage systématique;
- impact systématique du bruit sur l'ouïe humaine;
- répétition systématique de la même situation désagréable;
- le mécontentement de soi avec soi-même, ce qui entraîne un mécontentement vis-à-vis du monde environnant.
En ce qui concerne physiologique
- Les maladies chroniques (principalement - le système digestif, ainsi que - le système endocrinien).
- Les changements dans le corps dans le processus d'ajustement hormonal survenant pendant la grossesse , la puberté ou la période prémenstruelle.
D'ailleurs, d'après ce qui précède, on peut conclure que la nervosité et l'irritabilité, qui sont dues à des raisons physiologiques, concernent avant tout les représentants du sexe faible. Mais la nervosité pour des raisons psychologiques affecte principalement les hommes.