Nouveau-né dormir jusqu'à 1 mois

De retour à la maternité, chaque jeune mère commence à s'habituer au rythme de la vie de son bébé. Au début, il peut être fait assez difficile, surtout si la femme a le premier enfant. La jeune maman commence à s'inquiéter, n'est pas trop, ou, inversement, peu, dort son enfant.

Afin de ne pas s'inquiéter des bagatelles, vous devez savoir quelle est la norme de la durée du sommeil chez les nouveau-nés de moins de 1 mois, et dans quels cas il faut faire attention du pédiatre aux violations du régime chez le nourrisson.

Quelle est la norme de sommeil pour les nouveau-nés avant le mois?

L'organisme de chaque petit enfant est individuel, de sorte que le temps normal de sommeil et d'éveil du nouveau-né ne peut être indiqué que relatif. En règle générale, la durée totale des périodes d'éveil des miettes est de 4 à 8 heures par jour. En conséquence, le bébé dort en moyenne de 16 à 20 heures.

Si vous craignez que votre enfant dorme trop ou pas, remarquez d'abord à l'heure et additionnez toutes les périodes de son sommeil pendant la journée. Dans presque tous les cas, la durée totale de ce temps ne dépasse pas la gamme spécifiée et est l'option de la norme pour ce bébé particulier. Si ce n'est pas le cas, consultez un pédiatre qui observe le bébé, peut-être que l'enfant a de graves problèmes de santé.

En règle générale, le nouveau-né ne sait toujours pas ce que sont le jour et la nuit. La majeure partie de la journée, il dort, peu importe combien de temps maintenant. Presque tous les enfants se réveillent presque toutes les heures pour manger du lait maternel ou une formule adaptée.

Pour que les jeunes parents soient moins fatigués dans les soins constants du bébé, ils ont besoin dès le début des miettes pour l'habituer à un certain régime. Bien sûr, au début, il sera extrêmement difficile de faire cela, mais dans le futur cela rendra la vie beaucoup plus facile, non seulement pour maman et papa, mais pour le bébé lui-même.

Essayez de faire tout son possible pour que l'enfant dorme entre 21 et 9 heures. À ce moment, l'horloge biologique du nouveau-né arrive la nuit. Bien sûr, cela ne signifie pas que pendant toute cette période, votre enfant devrait dormir sans se réveiller, mais si la miette s'est réveillée pour manger, elle doit être immédiatement posée à nouveau.

Le sommeil d'un nouveau-né de moins d'un mois, bien qu'il puisse être intermittent et plutôt agité, ne doit pas perturber le calme des jeunes parents. Donc, si une jeune mère ne dort pas suffisamment dès le début, la famille commencera forcément à se chamailler et les scandales liés à la fatigue accumulée.

Pour éviter cela, essayez de pratiquer un rêve commun avec le bébé. Presque tous les nouveau-nés, sentant la proximité de leur mère, commencent à dormir beaucoup plus fort et plus calme, de sorte que les parents se sentent beaucoup mieux.