Patinage - faits intéressants

Le patinage de vitesse n'est pas pour rien appelé un sport pour les forts et les robustes. La volonté, la capacité de concentration est une excellente récompense que chaque athlète reçoit. Les premiers à découvrir les avantages des patins sont les anciens Cimmériens. Les caractéristiques de la compétition moderne sur patins sont pleines de secrets, attirant les nouveaux venus.

Patinage de vitesse - qu'est-ce que c'est?

Le patinage de vitesse est un genre dans lequel un participant doit dépasser le cercle de distance plus rapidement que les autres. Cela demande de l'expérience, un excellent sens de l'équilibre, la capacité de calculer la vitesse de l'adversaire et d'évaluer correctement ses capacités. Pour la première fois, des compétitions de patinage ont eu lieu à l'hiver de 1763 en Angleterre, la médaille d'or du champion ayant été méritée par M. Lamb.

En 1890, les premiers records apparaissent, mais il faudra encore cent ans pour préparer les participants aux grandes compétitions. Les championnats du monde féminins sont apparus en 1936, et les championnats européens - en 1970, tout le monde a appris les championnats du monde de sprint. Et déjà au début du 21ème siècle, la course poursuite par équipe a été déclarée.

Courte piste et patinage de vitesse - différences

Séparer le patinage et le short track, ce dernier en traduction signifie "short track". La courte piste est un patinage de vitesse sur la vitesse, en compétition dans les grands stades. Il est récemment devenu olympique, le leadership en ce moment est réservé aux pays asiatiques. Quelle est la différence entre une piste courte et un patinage de vitesse?

Différentes tailles de sites. Pour la piste courte piste de 111 mètres, les côtés sont protégés par une clôture.
La longueur du cercle. Dans la piste courte, c'est plus petit.
Les patins pour la piste courte ont un système d'affûtage différent, ils sont très tranchants et les patins sont incurvés pour s'adapter facilement dans le virage.
Les patineurs sont en route, et les raccourcis ne se divisent pas en pistes.

Les règles du patinage de vitesse

Le patinage de vitesse moderne est représenté par des compétitions individuelles et par équipes. Caractéristiques des compétitions individuelles:

les patineurs s'affrontent par paires;
la course court le long de deux chemins;
Toutes les courses ont lieu une fois, seulement une distance d'un demi-kilomètre - deux fois.

Règles de la course par équipe:

les équipes concourent en "troïka";
les principales courses périodiques changent;
Le match est considéré comme terminé lorsque la ligne d'arrivée est franchie par le dernier membre du groupe;
Si le concurrent est tombé près de la ligne d'arrivée, le temps de terminer la course;
Il est fixé lorsque la dernière ligne a été franchie par ses patins.

Et dans les compétitions personnelles et par équipes, il est interdit:

faire un deuxième faux départ par paires;
couper les lignes qui séparent les pistes;
empêcher l'adversaire lors de l'échange de pistes.

Patinage de vitesse - les avantages et les inconvénients

Selon les médecins, le patinage de vitesse et la santé sont très étroitement liés, en particulier il est utile pour le développement physiologique des enfants. Moments positifs:

Améliore la fonction pulmonaire et vasculaire.
Renforce l'immunité , aide à prévenir les rhumes.
Développe l'endurance .
Améliore la coordination des mouvements et la capacité de naviguer dans l'espace.

Les moments négatifs sont beaucoup moins:

Obtenir des blessures graves: entorse , entorses et fractures.
Les filles sont des jambes déformées en raison de muscles trop gonflés.

Le patinage de vitesse est bon

Le patinage sur glace a toujours été particulièrement apprécié pour développer un grand sens de l'équilibre chez les athlètes. L'effet positif du patinage de vitesse sur la coordination est noté par les médecins et les entraîneurs. Il donne aussi d'autres bonus tout aussi utiles:

forme la flexibilité et la dextérité;
développe les muscles de la partie inférieure du corps;
améliore la résistance du corps aux infections;
donne une humeur merveilleuse, grâce au développement des endorphines, qui sont appelées hormones du bonheur ;
soulage de la cellulite, l'heure du patinage brûle jusqu'à 500 calories.

Patinage de vitesse - contre-indications

Selon les statistiques, l'expression «sport de patinage - traumatisme» est la plus caractéristique. La grande vitesse de déplacement, les collisions avec les rivaux, le glissement sur la glace deviennent les principales causes de fractures et de luxations chez les athlètes. Compte tenu de ces caractéristiques, les médecins ont formulé un certain nombre de contre-indications, dans lesquelles le patinage de vitesse n'est pas recommandé:

maladies articulaires;
immunité faible;
la déformation des os;
les maladies du système nerveux et vasculaire.

Tenue pour le patinage de vitesse

Un aspect important est une bonne tenue, dont la composante principale sont les patins. Les experts disent que beaucoup dépend du modèle choisi correctement, donc des patins spéciaux ont été développés pour la course sur glace, les chaussures professionnelles sont commandées séparément, pour les empreintes de pas. Pour créer le meilleur costume de course, des études aérodynamiques de différents tissus ont été réalisées et de nombreux fabricants de renommée mondiale continuent à travailler sur l'amélioration de leurs modèles. De l'arsenal disponible, les athlètes recommandent de choisir cette tenue:

Patins Les meilleurs patins pour le patinage sont des applaudissements, dans lesquels la lame est fixée par une charnière à ressort pour pousser plus fort et développer une plus grande vitesse.
Salopettes Le costume pour le patinage de vitesse est ajusté selon la figure, de sorte qu'il s'adapte étroitement à l'athlète, mais ne restreint pas les mouvements. Les inserts qui empêchent l'accrochage sont interdits.
Verres pour le patinage de vitesse . Plusieurs paires sont sélectionnées, la couleur des verres dépend de la météo: les dorés au soleil, les roses par temps nuageux. Il doit certainement y avoir un revêtement miroir qui protège les yeux. Le meilleur cadre est fait de thermo-polyuréthane, le scellant est fourni avec un joint à trois couches: dur, doux et mince avec une micropolaire.