Quel est le charme et le charme des vieilles recettes pour la perte de poids?
Premièrement, ces recettes ont été testées pendant des siècles, et celles qui ont survécu à ce jour sont les plus fiables. Deuxièmement, leur majorité absolue est associée à des herbes et des fruits naturels, et non à des synthétiques suspects. Troisièmement, la plupart des infusions, des bouillons et d'autres produits poussent dans nos maisons, et par conséquent notre corps les percevra plus facilement que n'importe quelle herbe d'outre-mer, à partir de laquelle une allergie peut se produire.
Eh bien, et enfin, quatrièmement, la beauté de la perte de poids à l'ancienne est que les herbes domestiques sont moins chères et plus abordables que celles importées, ce qui est important à notre époque.
En général, tout cela devrait nous motiver à commencer une nouvelle phase de perte de poids, sous le nom - nous nous épuisons à l'ancienne.
Comment as-tu perdu du poids?
Quelles sont les nombreuses recettes anciennes qui peuvent être recommandées aujourd'hui pour ceux qui veulent perdre du poids sans effets secondaires?
Précisons, pour commencer, trois sources importantes de poids superflus:
- Augmentation de l' appétit , et par conséquent - la nourriture insupportable.
- Scories corporelles accumulées et excès de liquide.
- Un mode de vie sédentaire.
Alors, allons-y dans l'ordre.
- Puisque nous perdons du poids à l'ancienne, et, par conséquent, sur les herbes, pour ainsi dire, la caisse de médecine populaire, nous allons essayer de réduire l'appétit en appliquant une décoction de graines de lin, la racine de l'althaea, Angelica. Une cuillère à café pour un verre d'eau chaude (mais pas d'eau bouillante!) Et le bouillon est prêt. Donnez-lui le temps de se lever et de prendre une demi-heure avant de manger.
- Nous nous débarrasserons de l'excès de liquide et de laitiers avec des décoctions de bananes plantain, de canneberges, de prêle des champs. Ces excellents diurétiques aident à perdre du poids tout en éliminant les toxines et les toxines.
- Vous êtes fatigué au travail, vous ne voulez rien faire et passer la soirée de façon séduisante à la télé ... Chassez de telles pensées! Nous perdons du poids à l'ancienne, ce qui signifie que notre bouillon aidera à chasser la rate - nous utilisons des plantes tonifiantes, comme le gingembre, le romarin, la citronnelle. Tous, sans parler du ginseng, vous donneront la gaieté du corps et de l'esprit. Vous aurez envie de faire une promenade, ou peut-être courir. Ne restez pas à la maison, bougez plus. Puis, debout sur la balance, vous serez agréablement surpris!
Toutes ces recettes très simples sont venues de l'antiquité profonde et ont été testées par de nombreuses générations, quand les gens ne connaissaient pas encore les produits synthétiques. Traiter et perdre du poids à l'ancienne est très à la mode, utile et économique.
Dans l'ancien temps pour perdre du poids, les marchands et les commerçants ont voyagé dans les eaux de Carlsbad (Karlovy Vary), Baden-Baden, etc. Un peuple simple apprécié décoctions et bain russe. Et souvent l'effet était plus grand. Mais ici il faut faire une réservation - un bain avec un therma ne convient pas à tout le monde, mais il est strictement contre-indiqué au cœur. Donc, vous devez consulter un médecin à l'avance.