La peur est un mécanisme de protection qui aide une personne à protéger son corps contre le danger. Dans les manifestations modérées, c'est une réaction absolument normale, mais les attaques de panique intrusives sont des anomalies mentales, qui sont appelées phobies. Dans cet article, considérons l'un d'eux - la peur des insectes.
Quel est le nom de la peur des insectes?
Les experts appellent ce phénomène l'entomophobie ou l'insectophobie. Il est considéré comme l'une des variétés de zoophobie - la peur des animaux.
La peur absolue de tous les insectes est rare, généralement des attaques de panique se produisent lors de la mise en contact avec une espèce particulière. Les types les plus communs d'insectophobie sont:
- L'arachnophobie est la peur des araignées.
- L'apophobie est la peur des abeilles.
- Mirmekofobiya - la peur des fourmis.
En outre, l'un des problèmes associés peut être scotcifobia - la peur des larves d'insectes et des vers.
La peur des insectes - pourquoi une phobie se produit-elle?
Les psychologues considèrent le traumatisme des enfants comme la principale raison du développement de la peur irrationnelle devant les représentants du monde animal. À un âge précoce, les bébés sont très impressionnables et les piqûres d'insectes mènent à leur phobie et à leur phobie. En outre, le rôle énorme joué par le comportement des parents - parce que les enfants prennent l'exemple c'est avec maman et papa. Si un enfant voit la peur des adultes devant les insectes, alors il commencera involontairement à avoir peur. Particulièrement en contactant des araignées et divers coléoptères, l'enfant entend habituellement des menaces et des avertissements d'être piqué ou mordu. Cela conduit à l'émergence d'une peur inconditionnelle des insectes, qui se transforme souvent en un désordre irrationnel - une phobie, surtout si l'enfant a été réellement piqué ou mordu.
Un autre facteur important est les médias, les longs métrages et la littérature. Les rapports que les gens meurent à cause des insectes venimeux, bien sûr, effrayer non seulement les enfants, mais les adultes. Par conséquent, même les représentants inoffensifs du monde animal commencent à provoquer la peur. De plus, les auteurs de nombreux ouvrages et scénarios de films utilisent des insectes comme caractères négatifs et créatures terribles. En conséquence, une peur déraisonnable est formée chez une personne, et des attaques de panique se produisent.
Et, enfin, la dernière, mais non moins importante, est l'apparition d'insectes. Ils diffèrent significativement de la personne, en tant que forme du corps, nombre de membres et mode de déplacement. Par conséquent, souvent les insectes sont perçus comme quelque chose d'étranger et de non naturel, et une telle personne a peur de la nature.
Peur des insectes - une phobie curable
Si la peur irrationnelle est très forte et interfère significativement avec la vie - il est préférable de contacter un psychologue qui aidera à faire face au problème. Des mesures indépendantes doivent également être prises:
- essayer d'en apprendre davantage sur les insectes plus d'informations. Pour ce faire, vous pouvez acheter de la littérature spécialisée ou trouver des articles cognitifs sur Internet. En outre, il existe de nombreuses chaînes de télévision et émissions de télévision qui racontent le monde animal;
- à la vue d'un insecte qui provoque la peur et les attaques de panique, contrôlez votre respiration et essayez de ne pas fuir;
- se convaincre peu à peu qu'aucun mal ne viendra de l'insecte, ses dimensions sont très inférieures à la taille du corps humain, en conséquence, il est beaucoup plus sans défense et, très probablement, trop effrayé;
- pour visiter les animaleries, où les insectes sont vendus, pour les examiner à travers le verre ou une enceinte;
- Avec le temps, vous pouvez contacter les insectes les plus agréables, par exemple, des papillons ou des coccinelles.