Beaucoup de parents ne peuvent pas décider quelle section donner à leurs enfants. Ils veulent que l'entraînement soit utile pour l'enfant, le développe physiquement et mentalement et ne provoque pas de blessures. Nous considérons une telle option de formation comme sport équestre pour les enfants, qui gagne maintenant en popularité.
Types de sport équestre
Les espèces classiques comprennent:
- la concurrence (dans son essence représente le dépassement de divers obstacles);
- Le dressage (c'est l'art de conduire un cheval à diverses allures, c'est-à-dire des allures de chevaux);
- Concours complet (compétition sur le même cheval 3 jours consécutifs dans diverses disciplines, telles que l'équitation, les essais sur le terrain et les compétitions).
Il existe d'autres types de sports équestres:
- double événement (équitation et compétition);
- voûte (exécution d'exercices de gymnastique sur un cheval au galop);
- courses (compétitions de vitesse);
- conduite ou harnachement;
- sauts de barrière;
- steeple-chase (saute jusqu'à 7 km avec 18 obstacles);
- croix.
Par où commencer?
Le sport équestre peut être offert aux enfants dès le plus jeune âge, mais ils emmènent les enfants de 10 à 12 ans dans des clubs hippiques. Le sport équestre pour enfants commence avec l'entraînement de l'enfant aux chevaux. Allez à l'écurie avec l'enfant. Laissez-le d'abord regarder comment les autres enfants patinent, puis demandez à l'entraîneur d'apprendre à l'enfant à grimper et à couper du cheval, à rouler l'enfant dans un cercle.
Avec une grande responsabilité, rendez-vous au choix du club équestre et de l'entraîneur pour votre enfant. Il est souhaitable que l'entraîneur équestre travaille assez longtemps dans le club et travaille avec les enfants, connaissait l'approche et avait de la patience. Après tout, enseigner l'équitation pour les enfants n'est pas une tâche facile.
Pour entraîner votre enfant, vous aurez besoin d'équipement pour le sport équestre. Il comprend un pantalon long ou un legging avec une couture intérieure plate, pour éviter de vous frotter les pieds. Chaussures avec une semelle lisse et un petit talon. Un chandail ou une veste qui aidera le formateur à contrôler l'atterrissage de votre enfant. Un attribut obligatoire pour les enfants est le casque. Il peut être loué au club, mais plus tard il vaut mieux acheter le vôtre.
Les sports équestres pour les enfants peuvent être complétés par un jeu d'ordinateur "L'Académie des sports équestres". Ce jeu sera intéressant non seulement pour les enfants, mais aussi pour les parents qui ont choisi le sport équestre pour leurs débutants. Dans le jeu, vous pouvez passer à la fois des leçons pratiques sur les chevaux, et des cours magistraux, après quoi vous devrez passer
Qu'est-ce qui est utile pour le sport équestre?
Ce sport affecte favorablement le système musculo-squelettique, renforce les muscles, développe l'équilibre, améliore la coordination du mouvement et l'état mental du praticien. Il existe une méthode de conduite thérapeutique qui est montrée aux personnes handicapées.
Il y a un mythe selon lequel l'équitation n'est pas recommandée pour les filles. Cependant, il n'y a aucune contre-indication à l'enfant sexuel dans ce sport.