"Conscient - ça veut dire, c'est armé!" - ce principe convient parfaitement au processus de naissance. Bien sûr, l'instinct maternel fera son travail sans connaître les détails du mystère de la naissance, mais pour donner à la bonne personne un homme nouveau, sans nuire à la santé de la mère et du nouveau-né, elle ne peut qu'être armée de connaissances. Après tout, vous donnez votre principal, nous l'espérons, pas le dernier examen dans la vie ...
Ainsi, la méditation sur le thème "Accouchement" bat son plein. Vous, grâce à l'utilisation des techniques de respiration précédemment apprises, avez sans douleur transféré une première étape suffisamment longue du travail - les combats qui ouvrent le col de l'utérus. Et, malgré leur accélération et leur renforcement, réchauffant l'âme de la pensée d'une réunion imminente avec leur bébé, ils donnent encore plus de force afin d'aider l'enfant sans défense à voir le monde. Soudainement, il y a simplement un désir irréel d'aller aux toilettes "en grand" - c'est le moment où les tentatives commencent. Félicitations, un peu plus, et vous deviendrez une maman!
L'essentiel ici n'est pas de succomber au désir du corps de vider les intestins, même si c'est juste insupportable. Pensez au bébé, respirez, respirez et respirez à nouveau. Le non respect de cette règle, les actions non autorisées, l'apitoiement sur soi peuvent entraîner un traumatisme, une hypoxie du fœtus (durant cette période, le bébé a besoin d'oxygène notamment), une rupture cervicale injustifiée (si elle n'est pas complètement ouverte) et le périnée. Pour commencer à le pousser est nécessaire, si la tête de l'enfant a complètement passé le canal de la naissance et est situé dans le plancher pelvien. Ainsi, seulement quand la sage-femme, après s'être assuré de l'emplacement correct de la tête, se résout en prenant une profonde inspiration, sortez de la dernière force, exercez une pression sur la presse et dirigez les efforts, comme pour vider l'intestin.
Travail en accouchement: que se passe-t-il dans le corps?
Travail à la naissance est le processus de passage d'un enfant à travers le canal de naissance (environ 10 cm) pendant le travail à la suite de la contraction involontaire des muscles du diaphragme et de la presse abdominale. L'augmentation de la pression intra-abdominale et intra-utérine, à condition que le col est complètement ouvert, favorise la tête du fœtus vers le bas, ce qui entraîne une compression des parois du rectum et du plancher pelvien. Tout cela crée une envie de déféquer ou soi-disant "effort".
Si avant la naissance vous avez pris des mesures pour nettoyer les intestins, alors sur les excréments possibles, vous ne devriez pas vous inquiéter: il n'y a rien à déféquer. S'il n'y avait pas de nettoyage, la défécation accidentelle ne devrait pas vous déranger. Dans cette situation, ce phénomène est naturel et se produit souvent. Les tentatives de contrôler leurs envois n'interféreront qu'avec le cours normal du travail. La santé d'un enfant est beaucoup plus importante que ces expériences, n'est-ce pas?
Durée de la période d'essai
Quelques mots sur la durée des tentatives. En moyenne, cette période prend environ une demi-heure. Et sa durée est influencée par une femme, un «premier-né» ou une femme. Et si les premières tentatives peuvent durer jusqu'à 2 heures, alors la dernière, compte tenu du canal de naissance préparé après la naissance précédente, la période des tentatives peut être de 5 minutes.
Comment respirer correctement dans les tentatives?
Souffle pendant les tentatives, comme dans la période de travail - une composante de la livraison réussie. Donc, pour une inspiration à part entière sur la tentative, vous devez d'abord expirer bien. Après cela:
- Nous prenons une profonde respiration.
- Retenez votre souffle en sollicitant les muscles de la presse.
- Renforcez la pression sur le bassin, comme si vous poussiez le fruit.
- En douceur, oui, oui, il s'exhale doucement (un "réflexe" peut entraîner un traumatisme à la tête du bébé du fait que sur cette expiration la tête revient en arrière).
- Encore une fois, nous respirons et tirons.
L'algorithme entier d'action doit être répété trois fois pour l'effort. Après cela, afin de vous reposer et de prendre de la force pour la prochaine tentative, vous devez prendre une grande respiration et retrouver une respiration calme et régulière.
Comportement lors des tentatives
Avec la respiration, pour une livraison réussie, vous avez également besoin de:
- faites confiance aux professionnels: la sage-femme en ce moment devrait devenir le meilleur ami pour vous et le futur bébé;
- en tout cas, même si vous le souhaitez, ne criez pas: cela conduit à des tentatives faibles et prive le bébé d'oxygène vital;
- ne contrôle pas la probabilité de mouvements de l'intestin et de la vessie.
Dans la tentative, vous devez serrer fermement votre menton à votre poitrine, en saisissant fermement les mains courantes de la chaise-lit, tout en appuyant sur ses appareils spéciaux avec ses jambes dilatées et retroussées jusqu'aux creux axillaires. Renforcer la douleur dans le périnée pendant une tentative parle des actions correctes et du mouvement du bébé "à la sortie".
En règle générale, au milieu de la période tendue, dans le combat et avec les tentatives, à la sortie du vagin, la tête du bébé apparaît, qui peut disparaître facilement à la fin du combat - ce n'est pas un sujet de préoccupation. C'est ainsi que la tête est insérée. Déjà sur le prochain combat, tuzhas
Avec soulagement! Tu mets sur ton ventre ton joyau hurlant. Ne retenez pas les émotions: réjouissez-vous ou pleurez du bonheur - vous êtes devenu une mère!