Le trouble de l'alimentation implique la présence de problèmes psychologiques, qui sont accompagnés par l'obsession de la nourriture. Le plus souvent, les écarts suivants se produisent: la boulimie, l' anorexie , la suralimentation, etc.
Causes des troubles de l'alimentation
En général, il existe plusieurs hypothèses pour l'apparition de tels problèmes, parmi lesquels on peut distinguer:
- Causes liées à la physiologie, par exemple, des troubles hormonaux ou des problèmes de métabolisme.
- Un stéréotype imposé qu'une femme devrait être mince, sinon, elle ne sera pas heureuse.
- Prédisposition génétique.
Psychologie du comportement alimentaire
Dans de nombreux cas, cette déviation est associée à des troubles mentaux d'accompagnement. Les gens ont souvent des phobies, qui sont principalement associées à l'humiliation. Beaucoup de gens éprouvent des attaques de panique quand il y a une peur infondée. Pratiquement tous ceux qui souffrent d'anorexie et de boulimie ont un trouble mental tel que la dépression.
Comment revenir à un comportement alimentaire approprié?
Au départ, il faut dire que le processus est plutôt compliqué et dans la plupart des cas, le spécialiste a besoin d'aide. Le traitement est essentiellement une combinaison de soins psychologiques et le développement d'une bonne nutrition . Il se déroule en plusieurs étapes:
- régler le poids au taux requis (avec anorexie);
- nettoyer le corps et combattre la suralimentation (avec la boulimie);
- se débarrasser des complications physiques;
- le développement de nouvelles habitudes en nutrition;
- attitude émotionnelle dans la bonne direction;
- le développement du contrôle de soi;
- la prévention de la rechute.
Il est important de comprendre que même après un traitement réussi, il y a un gros risque et qu'une personne peut de nouveau développer une condition similaire. C'est pourquoi il est recommandé de changer votre vie, de la remplir de couleurs vives et de ne pas penser au passé.