Littéralement ce mot est traduit par "sans mots pour les sentiments". Alexitimia - comme un problème psychologique - c'est une caractéristique d'une personne et une caractéristique de sa personnalité, dans laquelle les défauts suivants sont diagnostiqués:
- l'incapacité d'évaluer adéquatement la situation;
- grandes difficultés à décrire ses propres émotions et celles des autres;
- difficulté à distinguer entre les sensations corporelles et les émotions;
- manque d'imagination;
- la folie sur les stimuli externes;
- ignorer les sentiments intérieurs;
- manque de pensée émotionnelle, quand le logique et le concret l'emportent;
- manque d'intuition et d' imagination.
Tous ces aspects peuvent se manifester simultanément en même temps, mais la prédominance d'un individu ne peut être exclue.
Étude de l'alexithymie
Pour identifier le stade et le niveau de l'alexithymie, utilisez une variété de techniques et de tests. Le terme a été proposé en 1973 par Peter Sifens. Dans son travail, il a décrit des observations sur les patients d'une clinique psychosomatique. Ils étaient très en conflit et prédisposés au stress. Pratiquement dépourvus d'imagination, ils ont eu du mal à décrire leurs sentiments et à trouver le mot juste pour le transfert de l'information.
Alexitimia - signes
Et donc, les personnes souffrant d'alixitémie, il est très difficile de comprendre leurs sentiments et leurs émotions. Par conséquent, ils ne peuvent pas sympathiser avec d'autres personnes. Ils sont loin des émotions et des émotions des autres. Pour eux, ce n'est pas clair et il est très difficile de sympathiser avec qui que ce soit et de montrer de la pitié. L'expérience montre que ces personnes ont une position de vie primitive, elles sont inactives, inactives et infantiles. En conséquence, la totalité de ces qualités conduit au fait que la personne devient conflictuelle et refuse de trouver des compromis qui ne savent pas comment agir dans l'équipe.
Alexithymie et maladie
Les variantes de l'origine de cette maladie et des écarts similaires peuvent être deux:
- Si une personne est née avec de telles qualités de caractère, alors elle ne se débat pas avec ses propres défauts, tk. ne le juge pas nécessaire.
- Peut être acquis et être temporaire. Les raisons de ce comportement n'ont pas encore été révélées, mais il est supposé qu'un tel état survient après le stress vécu et la dépression prolongée. Toute personne souffrant de ce type de trouble mental a une expérience négative des situations qui changent radicalement la vision optimiste du pessimiste. Cette maladie vient comme protection du corps contre les stimuli externes.
Alexithymia - traitement
Malheureusement, l'alexithymie ne se prête presque pas à la psychothérapie. Dans de rares cas, à différents stades de développement, la psychothérapie peut être efficace. Si vous vous trouvez montrant des signes d'alexithymie, sachez: "Personne ne vous aidera, sauf vous." Vous pouvez vous guérir, seulement si vous le voulez.
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