Convient au sauna

Le tailleur de sauna vous aidera à perdre du poids sans effort. Ce n'est pas nous, c'est ce que disent les annonceurs, et puis soyez surpris que les gens répondent de cette aide minceur pas de la manière la plus flatteuse. Suit sauna implique de perdre du poids en enlevant une grande quantité de liquide avec de la sueur. Quand la transpiration disparaîtra-t-elle? Lorsque vous commencez à vous entraîner et à vous déplacer activement. Conclusion - un costume de sauna est intrinsèquement associé à l'exercice.

Composition

Le costume à l'effet du sauna se compose d'une veste et d'un pantalon. Tissu - 100% vinyle. Le coût du costume varie de 8 à 80 $.

Principe de fonctionnement

Avec l'aide de notre costume spécial pour la perte de poids, il y a un effet de serre. Pendant le mouvement actif, vous commencez à chauffer. Dans des circonstances normales et une tenue d'entraînement normale, la température de votre corps baisserait naturellement, en raison de la température ambiante. Mais ce n'est pas en vain que vous avez acheté un maillot de sauna pour perdre du poids : ici tout se passe très différemment! Grâce à la combinaison en vinyle, votre corps ne se refroidit pas, ce qui signifie que le corps doit recourir à des mesures d'urgence - beaucoup de transpiration. Seulement pour qu'il puisse se calmer.

Qu'est-ce qui sort de la sueur? L'eau - hélas, la majeure partie du poids récupère, dès que l'on boit de l'eau, des toxines et des métaux lourds - c'est certainement positif, ainsi que le liquide formé lors de la décomposition des graisses. Avec la décomposition de 100 g de matière grasse, 750 g d'eau se forment, et, en fait, les matières grasses sont séparées de l'activité physique, vous n'avez pas oublié que vous devez bouger activement?

Suit sauna dans le passé

Plus tôt, nos grands-mères, ainsi que des modèles et des actrices de cette époque, au lieu d'un costume à l'effet d'un sauna, ont utilisé très chaud pulls en laine et aussi activement déplacé. Cette méthode les a aidés à «se préparer» pour une date, ou à résoudre des problèmes plus «globaux» - soulagés de l'excès de poids avant le tournage, et à inscrire les athlètes dans la catégorie de poids appropriée.

Quelle est la différence entre un sauna et un sauna?

Suit sauna pour la réduction de poids crée presque la même chose avec un effet de sauna réel. La seule différence est que lorsque vous êtes dans le sauna, la chaleur vient de l'extérieur, et lorsque vous vous entraînez dans un sauna, le corps se réchauffe en raison de sa propre chaleur.

Laquelle des deux méthodes est la plus efficace? Pour vous choisir, en fonction de vos goûts et préférences personnels.

Utilisation

Le costume doit être porté sur des sous-vêtements en coton, et après utilisation, essuyez le costume avec un chiffon humide et séchez-le. Vous pouvez le mettre aéré, pour cela, il suffit de retourner le costume à l'envers.

Le maillot de sauna peut être utilisé pour la formation sur les simulateurs, pour la course, pour les exercices aérobiques, et aussi pour le renforcement effet après un bain pour la perte de poids, par exemple, avec du sel. Essuyez juste et mettez un costume de sauna. Couvrir avec une couverture chaude et perdre du poids, en sirotant une tisane.

Pourquoi tant de déçus?

Lorsque les gens achètent un sauna, ils pensent qu'ils ont payé pour perdre du poids sans effort. À bien des égards, c'est la faute des annonceurs. Cependant, nous voulons croire aux belles choses qu'on nous dit des écrans.

Le costume de sauna contribue vraiment au processus de perte de poids, sorte de jouer le rôle de catalyseur. Mais la chose principale est pour vous, et c'est l'activité physique et l'alimentation. S'il n'y a pas de charge, vous ne vous réchaufferez pas en sueur, s'il n'y a pas de régime - les graisses ne seront pas divisées. Pour s'assurer que la composition de la sueur était le même fluide - le produit de la décomposition des graisses, il est nécessaire de créer des conditions dans lesquelles le corps va brûler les graisses, et non pas les glucides et les protéines. Pour ce faire, vous avez besoin d'un régime protéiné à faible teneur en glucides.

N'attends pas les miracles. Ils n'auront pas lieu tant que vous ne les aurez pas créés vous-même.