Regardons les choses en face - aujourd'hui, nous avons beaucoup plus d'opportunités, mais, invariablement, nous vivons dans un monde beaucoup plus ennuyeux que celui dans lequel vivaient nos ancêtres.
Un non-sens! Vivez au 21ème siècle, au siècle où le progrès scientifique et technologique se développe à pas de géant, quand on réalise beaucoup plus de ce que les gens pensaient ou pouvaient rêver! Nous sommes confrontés au problème que ... nous nous ennuyons.
Pourquoi l'ennui est-il né? D'où vient-il? Qu'est-ce que c'est? Une écharde quelque part qui ne permet pas à la vie de vivre calmement et uniformément? Ou l'ennui est-il un mécanisme d'autodéfense d'ancêtres lointains?
Pourquoi nous manque-t-il?
L'ennui - un état de personnalité, causé par la monotonie des processus qui se répètent, qui conduit invariablement à une perte d'intérêt autour de ce qui se passe.
L'intérieur de nous depuis des temps immémoriaux vit l'instinct du getter, le découvreur. En nous le gène de l'irrépressibilité dans la cognition est incorporé. Mais - c'est de la malchance! - Nous n'avons pas besoin de découvrir quoi que ce soit et d'apprendre. Non, bien sûr, les rêveurs particulièrement fous savent que quelque part il y a des scientifiques-inventeurs qui inventent chaque jour les meilleures et les meilleures choses pour nous, ils cherchent des moyens de rendre la vie plus facile pour nous, pour toute l'humanité. Mais, dans la majorité pour aujourd'hui, nous créons avec vous du ballast. Pas étonnant que nous nous ennuyions de l'ennui!
Nous n'avons pas besoin de faire quoi que ce soit. Pour obtenir de la nourriture, il suffit d'aller au supermarché. Qu'il faisait chaud et léger - de payer pour les services publics dans la maison. Pour s'amuser - aller au cinéma, allumer le film à la maison, aller en ligne ou jouer à un jeu vidéo. Afin de mettre en œuvre tout ce qui précède, vous avez seulement besoin de gagner de l'argent.
Pour ce faire, nous n'avons pas non plus besoin d'inventer quoi que ce soit - il suffit d'aller s'asseoir à votre place, au bon moment, au travail. Mais ici l'ennui nous attend! Ayant maîtrisé plusieurs fonctions de base, ayant appris à comprendre plusieurs programmes, il suffit d'effectuer méthodiquement, jour après jour, un certain ensemble d'actions répétitives. Et comment se débarrasser de l'ennui - nous ne savons pas.
Pas de salut de l'humanité ou même de sa vie, comme dans les films populaires. Pas de protection de leurs intérêts. Pas d'autodéfense. Tout ce que vous pouvez vouloir, vous n'avez plus besoin d'inventer - Internet vous le proposera avec plaisir.
Les psychologues disent que nous commençons à souffrir de l'ennui quand nous sommes enfants, au moment même où nous arrêtons de jouer. Cela arrive quand un enfant devient un joueur passif quand il devient juste un consommateur de divertissement organisé. La télévision, l'ordinateur, etc. Les enfants qui ont un tel loisir «organisé» et d'autres loisirs ne développent pas la fantaisie, l'indépendance et les intérêts.
La même chose arrive avec les adultes. En répétant invariablement nos vies, nous ne réalisons même pas à quel point nous nous ennuyons de l'ennui. Et puis nous cherchons du divertissement.
Comment surmonter l'ennui?
Se battre avec l'ennui peut être destructeur et constructif.
Les activités destructrices qu'une personne considère comme un remède à l'ennui sont:
- Sortir avec des amis au bar et boire un verre
- Écouter de la musique
- Regarder la télé
- Monter sans but sur Internet
- Assis dans les réseaux sociaux
La manière constructive est plus compliquée. Cela nous oblige à augmenter l'activité. Graphiques denses et courage. Organisation et concentration. La fixation d'objectifs, la recherche de sens dans toutes leurs actions. Et ceci, bien sûr, est le meilleur remède contre l'ennui.
Certains psychologues croient que l'ennui se produit quand une personne évite de faire ce qu'il veut vraiment. Peut-être que
Notre refus de changer pour nous-mêmes et nos vies est un mécanisme protecteur de la psyché de toute personne en bonne santé. Parce que Tout changement est un risque. Et les conséquences sont inconnues. Ainsi, notre psyché nous protège. Mais en échange de nous vient l'ennui.