Les produits de l'apiculture sont d'une grande valeur, car ils sont riches en substances chimiques uniques qui peuvent améliorer et rajeunir le corps humain. La façon la plus simple et la plus utile de consommer du miel est de le mélanger avec de l'eau. En plus de l'effet thérapeutique prononcé, cette solution permet de se débarrasser naturellement et en toute sécurité de l'excès de poids. Par conséquent, les femmes sont très intéressées par l'eau de miel à jeun - les avantages et les inconvénients de cette boisson, ses propriétés médicinales, les effets secondaires possibles et les contre-indications.
Quelle est l'utilité de l'eau de miel sur un estomac vide?
Lorsque les composants considérés sont mélangés, les molécules d'eau (liaisons de cluster) sont structurées. Le résultat est une solution de miel avec une concentration de 30-50%, qui est proche du plasma sanguin humain par ses propriétés biologiques et sa composition. Merci à cela, la boisson est absorbée par le corps ainsi que tous les ingrédients nutritionnels actifs.
Les avantages de l'eau de miel à jeun consistent dans les aspects suivants:
- Améliore les propriétés rhéologiques du sang. Cela a un effet bénéfique sur le transport de l'oxygène, le travail du cerveau.
- Normalise les processus digestifs. Stimule le fonctionnement du foie, le nettoyage de l'intestin.
- Il aide à combattre les bactéries, les virus et les champignons.
- Améliore le métabolisme. Cette propriété offre une perte de poids confortable.
- Favorise le bon fonctionnement du système nerveux. Il est particulièrement important pendant le stress et les situations critiques.
- Restaure l'énergie vitale, donne de la vivacité.
- Prévient le vieillissement du corps. Avec l'utilisation régulière prolonge la jeunesse et la vie.
- Réduit la charge sur le système cardiovasculaire.
- Aide à améliorer l'état de la peau de tous types.
- Il sert à la prévention de la dysbiose, car il établit rapidement le travail du côlon et du rectum.
- Soulage l' insomnie , ainsi que les maux de tête, observés principalement le matin.
- Sature le corps avec des hydrates de carbone utiles, tout en activant la sécrétion de bile.
En outre, l'eau de miel sur un estomac vide aide contre les parasites. Des études médicales ont depuis longtemps confirmé que lorsqu'un organisme pathogène est immergé dans une solution à 30% de miel, il périt presque immédiatement.
L'eau de miel avec du citron et d'autres additifs sur un estomac vide
Pour la récupération générale et le rajeunissement, il est recommandé de prendre la boisson décrite selon la recette classique.
Eau au miel
Ingrédients
- miel - 1 cuillère à café;
- eau non bouillie - 150-200 ml.
Préparation
Mélanger jusqu'à dissolution complète du miel cru non pasteurisé avec de l'eau minérale ou filtrée. Buvez une volée environ 15 minutes avant le petit déjeuner.
Perdre du poids, améliorer le tube digestif et le métabolisme peut être, en prenant une boisson similaire au citron.
Recette pour l'eau de citron-miel
Ingrédients
- miel - 1 cuillère à café;
- eau non bouillie - 250 ml;
- Jus de citron fraîchement pressé - 1 c.
Préparation
Mélangez bien les ingrédients. Buvez la solution 60 minutes avant le petit déjeuner.
L'eau de miel avec de la cannelle, du gingembre et du jus de citron aide à stimuler la régénération et la régénération cellulaire.
Limonade au miel
Ingrédients
- miel - 1 table. cuillère;
- eau non bouillie - 500 ml;
- Jus de citron fraîchement pressé - 1 table. cuillère;
- racine de gingembre tranchée - 10 g;
- Cannelle moulue - 1/3 c.
Préparation
Dissoudre le miel et le jus de citron dans l'eau. Mélangez la boisson avec le gingembre et la cannelle. Laissez pendant 10-15 minutes, de préférence sous le soleil.
Contre-indications à l'utilisation de l'eau de miel sur un estomac vide
Il n'y a pas d'effets secondaires négatifs et de conséquences pour les moyens considérés. Les moins de prendre l'eau de miel sur un estomac vide peuvent apparaître seulement en présence de certaines maladies:
- une allergie au miel;
- exacerbation des ulcères d'estomac;
- diabète sucré;
- rénale, insuffisance cardiaque;
- pathologie du pancréas.