Les salles de massage sont de plus en plus populaires comme panacée pour de nombreuses maladies. Par exemple, peut masser pour la perte de poids est efficace à tout âge et pour n'importe quelle catégorie de poids. Le principal avantage du massage est qu'au cours de la procédure, l'écoulement de la lymphe et du sang augmente, ce qui entraîne le fait que les tissus du corps reçoivent leur charge d'oxygène et, en conséquence, accélèrent les processus métaboliques.
Comment bien tenir une boîte de massage?
La cannette, ou d'une autre manière, le massage sous vide pour la perte de poids est en demande en raison de sa simplicité et son effet rapide. Ce cours peut avoir lieu à la fois dans le salon et organisé à la maison. Cela nécessite des pots en silicone, qui peuvent être achetés à la pharmacie et une crème hydratante ou de l' huile pour le massage .
Nous mettons sur la zone de problème de la crème pour le corps, puis mettre le pot: un vide se forme sur place, et le pot "pousse" à la peau. Déplacez lentement le pot sur la peau. D'abord, il peut y avoir de l'inconfort et de la douleur dans certains endroits. Dans quelques jours, des ecchymoses peuvent apparaître. Mais ne vous inquiétez pas: le résultat en vaut la peine! Par exemple, une boîte de massage pour les jambes minceur devrait être répétée au moins une fois tous les trois mois pendant 8-10 séances. Ne pas oublier que le massage peut être fait seulement deux heures avant ou après un repas.
Massage matériel pour la perte de poids a un certain nombre de contre-indications: les varices, la grossesse, l'allaitement, la peau ou la période post-opératoire. C'est fait avec l'aide d'un dispositif spécial, qui est un petit pot attaché à l'appareil par un tuyau. Le masseur, agrippant le mécanisme dans sa main, les conduit, en appuyant doucement, sur les zones à problèmes. L'objectif est de débarrasser la peau de la "peau d'orange". C'est le massage anti-cellulite pour la perte de poids dans la version classique.
Il y a un autre type de massage qui promet un excellent résultat après la première séance - c'est un massage de drainage lymphatique pour perdre du poids. En raison du fait que les mouvements du masseur sont plutôt lents, l'écoulement de la lymphe est aussi lent par rapport à l'écoulement du sang. Par conséquent, même la première fois vous pouvez perdre des volumes jusqu'à 5 cm, mais n'oubliez pas les contre-indications: la grossesse, l'allaitement, les blessures graves, les maladies rénales et les maladies de la peau. La particularité de cette procédure est que pour préserver l'effet positif, vous ne pouvez pas manger de la nourriture et de l'eau pendant deux heures après la fin. Et le lendemain, vous devez boire au moins 2 litres d'eau, sinon tous les efforts seront vains.