Si votre enfant aime l'eau et se sent libre, alors vous pouvez essayer de le donner aux classes avec nage synchronisée. Grâce à ces études, votre fille aura une belle posture, une silhouette belle et élancée, ainsi qu'une bonne santé. La natation synchronisée pour enfants combine des éléments de gymnastique, d'aérobic et, bien sûr, de natation. Et la capacité de rester sur l'eau est un must pour les enfants, comme les statistiques des décès sur l'eau font peur.
Pourquoi ce genre de sport?
La nage synchronisée pour les enfants est une manifestation de son potentiel créatif et de son expression personnelle, car ce qui peut être plus intéressant et inhabituel que de danser dans l'eau sous une musique rythmée. Un ensemble d'enfants pour la nage synchronisée commence à l'âge de six ans. Au début, l'enfant s'habituera à ce type de travail et s'entraînera en petits groupes, où l'entraîneur peut surveiller chaque enfant. La natation synchrone pour les enfants est utile parce que l'enfant développe la coordination du mouvement, l'endurance, la plasticité, le sens du rythme et la flexibilité des articulations. Et en parallèle avec le corps, le personnage s'entraîne aussi, donc grâce aux leçons, votre enfant va devenir discipliné, responsable.
Commencez la formation
Toute école de natation synchronisée commence l'entraînement pour les petits enfants sous la forme d'un jeu. La tâche principale consiste à ce que l'enfant se sente détendu et libre, sans avoir peur de se noyer ou de se noyer. Pour une variété de formation, les enfants reçoivent des balles, des cerceaux et d'autres articles
.Ensuite, les cours passent à un niveau plus complexe. Les enfants apprennent différentes compositions, par exemple, "float", "star", "canard rembourré" et ainsi de suite. À cette période, chaque enfant qui pratique la nage synchronisée devrait être capable de faire divers sauts périlleux, de reconstruire, de plonger librement sous l'eau et d'effectuer différentes rotations. Grâce à cela, votre enfant pourra inventer indépendamment différentes compositions, et l'entraîneur choisira les meilleurs mouvements et en créera de vrais nombres.
Entraînement nage synchronisée pour les enfants - la créativité , qui plus tard se transforme en un sport. Si votre enfant manifeste le désir de pratiquer ce sport professionnellement, vous devez l'envoyer à un formateur de confiance dans une école professionnelle où il recevra déjà les charges et les connaissances nécessaires.
De quoi avez-vous besoin?
Afin de pratiquer ce sport, vous devrez acheter pour votre enfant un maillot de bain spécial qui doit répondre aux normes internationales, ainsi qu'une pince à linge pour l'enfant, afin que l'enfant puisse normalement se sentir sous l'eau. Les cheveux doivent être harnachés afin de ne pas interférer avec l'enfant en nageant.
Le programme général de cours pour enfants comprend:
- des éléments obligatoires;
- du sport natation 4 styles différents;
- éducation physique, chorégraphie et aérobic sur terre.
Quel est le futur?
La Russie en nage synchronisée prend toujours des prix et au classement mondial est au top. Votre enfant peut choisir pour lui-même, comme il veut gagner un Olympus de sport: dans une performance d'équipe ou dans un duo. Les compétitions sont jugées par 10 professionnels, qui sont divisés en 2 parties, dont l'une expose les notes pour la technique, et l'autre pour l'artistique.
La nage synchronisée est recommandée pour de nombreux médecins, psychologues et éducateurs. Au cours de ces activités, de nombreux enfants sont révélés et montrent tous leurs talents cachés. Par conséquent, si vous en avez l'opportunité, donnez votre enfant à ce sport et vous ne le regretterez pas.