À 30 semaines de grossesse, le fœtus a déjà atteint l'âge de sept mois, et commence son 8 mois. Pendant cette période, le fœtus ajoute déjà significativement au poids. Si à 27 semaines il pesait 1-1,2 kg, alors il commencera à croître comme une levure, car avant la naissance, vous devez gagner 3,5 kg! Et une mère heureuse habituellement pendant cette période augmente également significativement le poids. Ce sont ces additions pondérales qui déterminent la sévérité du troisième trimestre de la grossesse - gonflement, maux de dos, diabète gestationnel, incontinence urinaire.
Grossesse 30 semaines - poids fœtal
L'enfant a déjà gagné 1500 grammes de poids à 30 semaines et continue de croître rapidement. Le cerveau, la musculature, les organes internes se développent activement.
Cependant, dans cette période, il est recommandé aux futures mères de réduire la consommation de sucreries et de farines, car toutes les calories consommées par le bébé sont stockées dans leur poids, et il existe un risque de développer un fœtus important qui compliquera considérablement le travail. Un peu de retenue dans l' alimentation pour les femmes enceintes ne fait pas mal. Dans cette période, il vaut la peine de donner la préférence aux aliments riches en vitamines B, comme le développement du système nerveux du bébé.
Le poids du fœtus à 30 semaines peut varier considérablement. Il y a trois paramètres du poids du fœtus à ce moment - la masse normale basse, ou la gamme normale inférieure, la masse normale moyenne et la masse normale élevée, qui correspond à la limite supérieure de la norme. Si votre bébé a une masse de 1200 g ou moins, il sera très probablement classé comme une masse normale faible, qui peut être due à la constitution ou à la dénutrition. Si le poids du fœtus était supérieur à 1600 g, il sera porté à un poids normal élevé, et la future mère devra revoir son alimentation, en réduisant sa teneur en calories.
À une faible masse, il est recommandé aux mères de diversifier la nutrition au cours du troisième trimestre de la grossesse avec des fruits, en particulier des raisins riches en calories et des bananes, des fruits secs, des produits laitiers et des aliments lactiques. Avec un excès de poids chez le fœtus, ces produits sont recommandés pour réduire ou passer à des produits laitiers moins gras, préférant les légumes et les fruits moins caloriques (pommes, poires, pêches).