Le premier trimestre de la grossesse est caractérisé par le fait qu'une femme s'habitue progressivement à son nouveau statut, apprend beaucoup de choses nouvelles et intéressantes. Aussi cette fois est extrêmement important pour le développement du futur bébé. C'est pourquoi les futures mamans essaient d'apprendre autant que possible sur la façon de rendre les premiers jours de leur portage le plus utile pour l'enfant.
Les symptômes du premier trimestre de la grossesse
Le signe le plus important de la fécondation imminente est, bien sûr, l'absence de saignement mensuel. La confirmation finale de la grossesse sera un test de pharmacologie «rayé» ou une visite chez le gynécologue. Une femme peut marquer de telles sensations au cours du premier trimestre de la grossesse comme:
- apathie, somnolence, fatigue constante et non passagère;
- Désordre de l'intestin, à savoir la constipation fréquente ou la frustration;
- pulsions constantes "dans une petite manière";
- ballonnements;
- engorgement des glandes mammaires;
- sautes d'humeur constantes et la dépression.
Quelle devrait être la ration sur les termes initiaux de la gestation?
Très probablement, une toxicose dans le premier trimestre de la grossesse va changer radicalement les habitudes alimentaires. Les délices préférés deviennent simplement dégoûtants, partout il y a une odeur désagréable, ou même un appétit brutal. Pour que la nourriture s'équilibre et n'entraîne pas de conséquences indésirables, il faut en exclure les aliments aigus, gras, frits et fumés. L'option optimale sera des plats de légumes, du lait, des fruits, des variétés de viande à faible teneur en matière grasse et d'autres choses.
Les vitamines dans le premier trimestre de la grossesse
Il est préférable que les complexes vitaminiques soient pris au stade de la planification de l'enfant. Cependant, une grossesse devient habituellement une surprise pour une femme, et le choix de micronutriments supplémentaires utiles tombe sur les épaules d'un médecin. Les vitamines jouent également un rôle presque décisif dans la ponte à part entière et dans les étapes initiales de la formation de tous les systèmes et organes fœtaux. Il est recommandé de prendre des additifs tels que: acide folique , vitamines B6, A, C, E, D et calcium. L'apport de drogues synthétiques est particulièrement important pour les femmes ayant un organisme affaibli ou pour celles qui ont accès à une nourriture de qualité pour une raison ou une autre.
Analyses au premier trimestre de la grossesse
Toutes les grossesses, une femme devra subir de nombreux tests de laboratoire et examens. Il est prévu de donner du sang pour la détection du SIDA, de la syphilis et de l'hépatite. Vous devez également établir un facteur Rh et déterminer s'il existe un conflit entre le rhésus de la mère et l'enfant.
Des informations très précieuses sont fournies par échographie au cours du premier trimestre de la grossesse, qui est menée pendant une période de 10 à 12 semaines. C'est l'occasion de déterminer le nombre d'embryons, leur âge, leur état et leur lieu d'attachement. Il existe également une possibilité de déterminer la présence d'anomalies graves dans le développement des embryons et de préciser le risque d'anomalies chromosomiques.
Quelle est la durée du premier trimestre de la grossesse?
Parmi les sages-femmes, l'opinion est acceptée que la première étape de la gestation a une durée de 12 semaines, si le point de référence est de prendre le moment de la conception. Cependant, si l'on prend en compte le fait que tout le monde ne s'en souvient pas, alors cette réponse à la question à la fin du premier trimestre de grossesse, qui contient 13 et même 14 semaines, est tout à fait possible.
Il est très important qu'une femme comprenne ce que le premier trimestre de la grossesse signifie et ce qu'elle devrait contribuer au développement complet du fœtus. La future mère est obligée de contrôler scrupuleusement sa santé, d'éviter les maladies catarrhales, virales et infectieuses qui nécessitent l'ingestion de nombreux produits chimiques. Son influence pernicieuse est fournie par l'utilisation de drogues, les modes de vie malsains, l'utilisation de boissons alcoolisées et le traitement irresponsable de la nouvelle situation.