Peut-être, chaque fille est parfois visitée par des pensées comment se débarrasser de l' excès de poids , tout en ne causant pas de préjudice à la santé. Aujourd'hui, il existe une telle méthode - les herbes les plus efficaces pour la perte de poids, ce qu'ils sont.
Parlant en général, une telle approche globale de la perte de livres supplémentaires comprend l'amélioration globale du corps, et affecte également directement le métabolisme et le tractus gastro-intestinal.
Classification et caractéristiques des herbes qui aident à perdre du poids
De telles herbes peuvent être divisées en deux catégories:
- Les herbes qui réduisent l'appétit et suppriment le sentiment de faim. Lors de l'ingestion, le mucus est enveloppé, en raison de laquelle l'effet de saturation se produit. En outre, l'herbe est capable de gonfler à l'intérieur, ce qui est encore un faux signal de satiété. Un tel effet peut avoir des graines de lin ou des algues "spiruline".
- Les herbes qui soulagent le corps de l'excès de liquide. En règle générale, l'excès de liquide a la propriété de s'accumuler directement dans les tissus adipeux. Pour le faire sortir aidera les herbes comme la prêle des champs ou de l'airelle rouge. Très bon effet pour éliminer le liquide du corps et perdre du poids ont: l'anis, les graines de carvi et l'aneth.
Herbes pour réduire l'appétit et la perte de poids
La nature elle-même a donné à une personne des dons inestimables, qui n'ont besoin de trouver que la bonne application.
Dans la lutte pour réduire le poids de l'herbe pour la perte de poids rapide sont beaucoup plus efficaces et plus sûrs que de nombreux médicaments modernes. Chaque herbe effectue sa propre action, vous devez donc apprendre l'action de chacun.
- Les gelures . Aide à faire face à une variété de maladies. Cette herbe provoque un effet laxatif, ce qui vous permet de nettoyer les intestins, enlever les scories, le sel. Favorise
rajeunissement du corps, et aussi un effet bénéfique sur l'état de la peau. - La racine de l'althaea est une plante médicinale. La teinture à partir de la racine aide à réduire l'appétit, ayant ainsi un effet positif sur l'ensemble du corps. L'effet de la teinture à partir de la racine est qu'elle provoque une sensation de saturation et que ses substances muqueuses interfèrent avec la sécrétion du suc gastrique. La pectine, contenue dans la racine de l'althée, améliore le travail du tube digestif.
- Senna . Le séné est une herbe laxative qui a un effet antiseptique. Avec son aide, vous pouvez éviter l'absorption d'eau et d'électrolytes des parois du gros intestin. Infusion de Senna vous permet d'éliminer les excès de graisse, de nourriture et d'eau du corps. Senna est considéré comme l'une des herbes les plus efficaces pour la perte de poids.