Un élément nécessaire dans la régulation du métabolisme des lipides et des glucides est l'acide nicotinique. C'est l'utilisation de l'acide nicotinique qui régule le métabolisme des graisses et des glucides, ce qui contribue à la combustion rapide des calories. À cet égard, de nombreux représentants du sexe équitable utilisent l'acide nicotinique pour perdre du poids.
Action de l'acide nicotinique
Nicotinamide est formé à partir de la nourriture qui a pénétré dans le corps. Contient de l'acide nicotinique dans les aliments plus protéinés. Cette viande, poisson, reins, foie, légumes, fruits, bouillie de sarrasin. La coenzyme est une sorte de nicotinamide, qui améliore le processus biochimique, ce qui accélère le métabolisme. Sous son influence, la quantité de «mauvais» cholestérol diminue, tout en augmentant le «bon» cholestérol. Pour cette raison, l'organisme est libéré au maximum des toxines et des toxines, ce qui contribue à l'auto-épuration.
Après l'ingestion d'acide nicotinique dans le corps, les petits vaisseaux sanguins se dilatent, fournissant une meilleure irrigation sanguine des organes internes, ainsi que des canaux biliaires.
En outre, les propriétés de l'acide nicotinique comprennent sa participation à la formation du statut hormonal. Dans ce cas, l'acide a un effet de désintoxication sur le corps, et donc il est souvent utilisé après avoir bu de l'alcool ou de l'empoisonnement.
L'acide nicotinique, comme prouvé, est vraiment capable de réduire le poids. Ceci est réalisé en accélérant le métabolisme et en nivelant le niveau de cholestérol. En passant, c'est cette vitamine qui contribue à la production dans notre corps de l'hormone sérotonine. À cet égard, nous obtenons une bonne humeur, apprécions la vie et appelons moins pour "l'aide" au réfrigérateur.
Comment prendre de l'acide nicotinique?
La portée de l'acide nicotinique est assez large. Il peut être pris à la fois pour la prévention de diverses maladies, et à des fins thérapeutiques, telles que les hémorroïdes, l'intoxication alcoolique, l'athérosclérose, l'accident vasculaire cérébral ischémique, etc.
La méthode d'utilisation de l'acide nicotinique est la suivante: elle est souvent prise à petites doses, et ensuite cette dose est augmentée tous les cinq jours de 0,1 g Le schéma approximatif de prise d'acide nicotinique est de cinq jours, 0,1 g trois fois par jour, le jour suivant , 2 g trois fois par jour, puis par 0,3, et ainsi de suite. La dose quotidienne maximale d'acide nicotinique ne doit pas dépasser 6 g par jour. Pour une meilleure tolérance, prenez une vitamine après avoir mangé et ne le buvez pas avec des boissons chaudes, en particulier le café.
Au tout début du traitement, essayez de surveiller la glycémie et la fonction hépatique, il y a la possibilité d'effets secondaires. L'acide nicotinique médicament est mal toléré par les patients en raison des bouffées de chaleur fréquentes, ainsi que des rougeurs de la peau et des troubles du tractus gastro-intestinal. Si vous rencontrez une surdose
En outre, l'acide nicotinique n'est pas recommandé pour prendre à fortes doses en raison du fait qu'il déplace l'acide ascorbique du corps. Afin de protéger votre corps contre un manque possible de vitamine C, sa réception supplémentaire est nécessaire.
L'utilisation de l'acide nicotinique est contre-indiquée dans l'ulcère peptique de l'estomac et du duodénum. La stimulation de l'expansion des vaisseaux sanguins et la sécrétion du suc gastrique entraînent souvent une inflammation du gros intestin, ce qui provoque des saignements.