Comment désaccoutumer un enfant à coucher avec ses parents?

La question de savoir si les parents doivent dormir avec l'enfant ou s'il est préférable d'apprendre au bébé à dormir séparément est toujours la cause de nombreux conflits. Les pédiatres, les psychologues et les parents sont divisés en deux camps: certains soutiennent qu'un sommeil mixte aide l'enfant à être plus calme, plus confiant et à se développer plus rapidement, tandis que d'autres sont catégoriquement en désaccord, arguant qu'il est plus facile de «coucher» un enfant. , quand le bébé grandit

Considérons les principaux arguments des deux côtés.

Pour:

• un sommeil partagé avec les parents calme l'enfant, lui permet de se sentir protégé. Il profite également aux jeunes mères, leur permettant de ne pas courir sept fois par nuit dans le berceau du bébé;
• s'endormir avec sa mère, l'enfant sent sa respiration, palpitations et une odeur. Ceci est très important pour les nouveau-nés, qui jusqu'à récemment avaient été un avec la mère. En faveur d'un sommeil commun dit et son naturel - tous les mammifères dorment seulement avec leurs bébés. Personne ne contestera le fait que la chaleur et les soins maternels, la proximité constante avec elle sont particulièrement importants pour les bébés affaiblis et prématurés, et est également un excellent moyen de stimuler la lactation.

Contre:

• L'un des arguments les plus importants contre est la possibilité d'un accident. Certes, les tragédies de ce genre sont très rares, mais il est impossible d'exclure une telle possibilité. Le danger augmente si l'un des parents prend des somnifères ou est très fatigué - dans ces cas, le sommeil devient beaucoup plus profond, et le risque de pousser accidentellement l'enfant hors du lit ou de «dormir» devient très élevé. Il n'est pas nécessaire de dormir avec l'enfant et ceux qui dorment sans cesse, souvent bascule ou peuvent bouger brusquement les mains ou les pieds - il est très facile de blesser un nourrisson dans un rêve.
• dormir ensemble avec les enfants peut aggraver les relations avec son mari. Cela est particulièrement vrai pour les familles où, avec l'apparition du bébé, le pape commence à dormir séparément, laissant le lit matrimonial à sa mère et à son bébé. Cela le fait se sentir "troisième superflu" et peut vite se transformer en sérieux problèmes psychologiques. Si le père reste à dormir avec sa femme et son enfant, très probablement pour se détendre et s'endormir complètement, il ne réussira pas. L'amour pour l'enfant se développe progressivement chez les hommes, et d'abord il sera jaloux du conjoint à l'enfant (souvent sans même s'en rendre compte). De plus, le sommeil mixte est presque toujours un rejet complet du sexe avec le mari. Il est très difficile de maintenir le rythme habituel de la vie sexuelle, si un enfant dort avec ses parents toute la nuit.
• très souvent chez les enfants qui ont l'habitude de coucher avec leurs parents, il y a une dépendance persistante à leur égard, les enfants commencent à manipuler à la fois maman et papa, en cherchant leur attention constante et leur présence.

Comment apprendre à un enfant à dormir dans un berceau?

Considérez les principes de base de la façon de sevrer un enfant de dormir ensemble. Si vous arrivez à la conclusion que l'enfant est assez âgé pour dormir séparément, ne reculez pas et soyez cohérent. Préparez-vous au fait que ce ne sera pas facile: certains enfants sevrés pendant deux ou trois jours, et certains se préparent à une hystérie violente, se harcelant eux-mêmes et leurs parents. S'il vous semble que tous les moyens connus pour apprendre à un enfant à se coucher ont déjà été épuisés et que vous êtes sur le point d'abandonner et de laisser la miette continuer à dormir avec vous, considérez qu'un tel comportement laisse l'enfant comprendre les hystériques et les cris aider à atteindre le désiré. Ne doutez pas, à l'avenir l'enfant sera plus souvent capricieux et hystérique, manipulant votre incapacité à être cohérent et persévérant.

Rappelez-vous: la décision est prise, et vous devriez l'amener à la fin. Mais ne soyez pas trop hâtif, faites tout progressivement pour que l'enfant n'ait pas peur et ait le temps de s'habituer aux changements. Commencez à mettre un jouet entre vous et votre enfant. Au début, placez un berceau à côté du vôtre afin que vous puissiez voir comment l'enfant dort, et le bébé, se réveiller la nuit, pourrait vous voir. Poussez progressivement le lit de bébé loin de votre. Allongeant les miettes pour dormir, parlez-lui d'une voix calme et tranquille, ne criez pas qu'il ne se couche pas seul comme punition.

Lorsque l'enfant s'habitue à dormir séparément, déplacez le berceau dans la pépinière. Ne changez pas les rituels avant d'aller dormir - laissez le jouet avec lequel le bébé dort sera toujours à côté de lui la nuit. Allonger le bébé, lui parler, le tenir par la poignée, raconter les histoires, faire tout pareil. Il est conseillé d'acheter une lampe de nuit, de sorte que se réveiller dans le noir dans la pépinière, la miette n'a pas eu peur. N'effrayez pas l'enfant avec des histoires de babouins et d'autres monstres nocturnes - cela n'aidera que temporairement, et seulement plus tard va aggraver la situation.

Les enfants plus âgés (4-5 ans) trouvent difficile d'expliquer pourquoi ils ne peuvent pas dormir avec leurs parents, et le frère ou la soeur plus jeune peut. Dans ce cas, essayez d'appliquer une manœuvre distrayante - acheter dans les beaux meubles des enfants - sous la forme d'une machine à écrire, un avion (pour un garçon) ou un château de conte de fées (pour une fille). Il est préférable que le bébé lui-même choisisse un lit pour lui-même. Imaginez la possibilité d'un rêve séparé comme un privilège qui n'est accessible qu'aux adultes, laissez l'enfant se sentir fier de sa propre indépendance.

Dès que l'enfant comprend que les parents n'ont pas l'intention de revenir sur leur décision, il va se réconcilier, et s'endormira calmement séparément.