La durée du cycle menstruel, comme sa régularité, est un indicateur de la santé des femmes. À la fois il faut préciser, que le cycle menstruel chez les femmes et directement менструация sont des concepts différents, qui ne doivent pas être confondus. Ainsi, le cycle est l'intervalle de temps entre les menstruations. Le début du cycle menstruel est habituellement le premier jour d'une menstruation, et sa fin est le premier jour de la suivante. La menstruation directe - ce sont les jours où la décharge sanglante se produit. Et si la durée des périodes peut varier de temps en temps et cela ne devrait pas déranger, alors le changement de cycle indique des dysfonctionnements dans le corps.
Le cycle menstruel est la norme
Afin d'établir un cycle menstruel normal, le nombre écrasant de femmes après sa création prend au moins un an. Après cette période, les durées peuvent aller de 21 à 35 jours, et l'intervalle minimum entre les menstruations doit être d'au moins 10 jours. Si la durée du cycle menstruel n'est pas conforme à ces normes et change constamment, vous devriez consulter votre médecin.
Comment calculer la durée du cycle menstruel?
Il existe un mythe commun selon lequel le cycle féminin normal est de 28 jours. Ce n'est pas le cas, d'ailleurs, le nombre de jours ne coïncide parfois pas avec la précision mathématique de mois en mois et peut varier de un à trois jours. Dans ce cas, pour le point de repère devrait prendre la durée moyenne. C'est la moyenne arithmétique entre les indicateurs pour la dernière année, à condition qu'il n'y ait pas de violations.
Il est important de se rappeler que souvent les raisons du changement de cycle ne sont pas des maladies gynécologiques graves, mais seulement des tensions banales, le surmenage, les surcharges, le changement climatique, les voyages. Dans ce cas, pour réguler le cycle menstruel, il est nécessaire de normaliser
En ce qui concerne la durée du flux menstruel, il est très difficile de nommer le chiffre moyen, car chaque femme a ces chiffres individuellement. En moyenne, les périodes menstruelles ont une durée de 3-7 jours, bien que des variantes de 2 à 10. Il est à noter que les décharges les plus abondantes se produisent dans les premiers jours, puis les restes partent. Si le saignement est abondant pendant toute la période de la menstruation, il est logique de voir un médecin, peut-être qu'il y a une sorte de violation.