Indications pour le massage mammaire
Le bénéfice de cette procédure ne peut pas être sous-estimé. Le massage aide à détendre et renforcer les muscles du sein, augmenter la sécrétion, améliorer la contraction des fibres musculaires du canal lacté et la circulation sanguine. Il a été noté que les femmes qui maîtrisent la technique de massage et ont pris la règle d'effectuer régulièrement cette procédure:
- plus de lait est produit;
- le processus d'alimentation est beaucoup plus facile et indolore;
- Moins courantes sont les complications telles que la lactostase et la mammite;
- La poitrine acquiert rapidement sa forme originale après l'allaitement.
Vous devez faire un massage des seins avant de manger ou de décanter, dans ce cas, la procédure favorisera une meilleure distribution du lait. Massage des seins spécialement montré et la stagnation du lait, qui se produit à la suite de la violation des règles d'alimentation. Dans de telles situations, la procédure est de nature curative et doit être effectuée jusqu'à disparition complète des symptômes.
Il est à noter que la contre-indication au massage est inflammatoire dans la poitrine, la mammite, les processus malins et infectieux.
Technique d'effectuer un massage des seins pendant l'allaitement
Compte tenu de la plus large gamme d'effets bénéfiques du massage, la maîtrise de la technique d'exécution de la procédure est requise par chaque mère. De plus, l'algorithme pour le conduire est extrêmement simple:
- La paume est située juste en dessous de la clavicule.
- Puis se déplace de la périphérie vers le mamelon, tout en effectuant des mouvements circulaires.
- Une glande mammaire est massée pas plus de 3-5 minutes.
- Après la procédure, les seins sont lavés à l'eau chaude.
Un tel massage des seins pendant l'alimentation sera efficace, dans les cas où une jeune mère éprouve de la douleur au cours du processus ou estime que la mie ne vide pas complètement le sein.
Il y a, et soi-disant massage thérapeutique, qui est le plus souvent effectué avec la lactostase:
- D'abord, caresser des mouvements circulaires dans une spirale.
- Ensuite, des mouvements radiaux sont effectués de la base au mamelon sur toute la surface de la poitrine.
- Après cela, des manipulations faciles avec le mamelon sont effectuées.
- À la fin, la femme se penche et essaie de secouer les glandes mammaires, puis prend une douche chaude et relaxante.