Nourrir le bébé par mois

La nutrition pour un enfant jusqu'à un an est une question de discussion très importante, à la recherche d'une réponse à laquelle les luminaires du monde et de la pédiatrie nationale sont constamment localisés. Ils ont avancé tous les arguments possibles pour et contre la variété précoce du menu des miettes, en appliquant leurs connaissances dans le domaine de la physiologie de l'enfant. Et que devons-nous faire, aux jeunes mères, qui n'ont pas juré à Hippocrate, mais qui sont follement amoureux de leurs enfants? Comment ne pas endommager l'organisme sensible en développement rapide du bébé et en même temps jeter une base solide pour sa santé et son immunité pour de nombreuses années à venir? Après avoir étudié beaucoup de suggestions sur la façon de nourrir un enfant de la première année de vie par mois, y compris en tenant compte des recommandations de l'OMS, nous pourrions examiner un certain schéma de son organisation.

Ainsi, imaginons que le processus d'alimentation d'un bébé avant et après un an est une simple formule mathématique d'addition, qui inclut l'allaitement maternel / artificiel / mixte (avec alimentation complémentaire jusqu'à la moitié du volume consommé) nutrition infantile et alimentation complémentaire. Pour déterminer la période où exactement introduire la dernière composante de l'alimentation dans la ration, l'ordre des produits dans notre ration est notre tâche principale.

L'allaitement maternel est la garantie de la santé

Pour commencer, quelques mots sur les bases de l'allaitement, dont on ne saurait trop insister sur le rôle du bébé: vitamine et nutrition équilibrée, protection contre les agents pathogènes, amélioration de l'acuité visuelle, état mental et physiologique, développement mental par QI, prévention des problèmes orthodontiques, e.

Nourrir le bébé dans le premier mois dépend de l'application dans la pratique des règles de base de l'allaitement maternel:

Le régime alimentaire de chaque bébé, en particulier un nouveau-né, est individuel. Dans les premiers jours il peut manger jusqu'à 14 fois par jour, dans un mois - 12 fois, un peu plus tard la quantité d'alimentation atteindra 6. Par exemple, le régime d'alimentation d'un enfant en 2 mois peut déjà être établi et composé d'au moins 6 receptions de lait maternel dans cette période, vous avez besoin de plus (jusqu'à 140 ml) que lorsque vous nourrissez le bébé en 1 mois. L'intervalle entre les aliments atteint habituellement 3 heures, et si ce n'est pas le cas, cela ne fait pas peur, car nous nous nourrissons à la demande.

Pour comprendre s'il y a assez de nourriture à manger, vous pouvez procéder à partir de:

Il n'y a pas assez de lait maternel - supplément, pas de lait - longue durée des mélanges adaptés!

Bien sûr, les situations «lactationnelles» sont différentes, et au cas où le bébé ne se gaverait pas, il reste à le traduire en une option plus préférable de soutenir l'allaitement maternel - nutrition mixte. En complément, il peut s'agir d'une préparation lactée, l'aliment le plus sûr par rapport au lait de vache ou de chèvre hautement allergène. Dans ce cas, la supplémentation ne devrait pas prendre plus de la moitié de la nutrition totale du bébé. Eh bien, s'il n'y a pas de lait maternel pour quelque raison que ce soit, puis le plus près possible de lui, préparé à partir de lait de vache grâce à une technologie spéciale, la préparation pour nourrissons ne laissera pas le bébé affamé. Dans ce cas, il est important d'administrer le mélange correctement, par petites portions, d'un type, en surveillant l'apparition de réactions allergiques.

Le calendrier d'alimentation d'un enfant à 3 mois en alimentation artificielle devrait être clair, en raison d'une plus longue période d'assimilation du mélange - jusqu'à 5 fois par jour avec des pauses de 4 heures entre les tétées et 8 heures par nuit.

Quand introduire des aliments complémentaires?

Alors, quand le bébé commence-t-il à se familiariser avec de nouveaux produits? Si les opinions des spécialistes concernant les tout-petits - "artificiels" sont presque sans ambiguïté - 4,5-5 mois, alors pour les bébés cette non-ambiguïté ne l'est pas. Certains avancent que de 1 à 2 mois les jus peuvent être introduits dans l'alimentation, selon l'OMS, il est nécessaire de commencer la lactation à partir de 6 mois, puisque le tractus gastro-intestinal du bébé n'a pas encore mûri, certains prouvent que le premier leurre à 8 mois plus d'avantages que dans 4-5 mois. Par conséquent, en option, nous suggérons de partir du développement de l'enfant, qu'il montre de l'intérêt pour la nourriture pour adulte et qu'il soit capable d'avaler. La capacité de s'asseoir fermement et la dentition sont certainement des facteurs importants, mais apparaissent dans les miettes, ils peuvent et à 8 mois, et cet âge pour la nourriture complémentaire, nous considérons trop tard. Optimal, à condition que les facteurs de développement ci-dessus et la manifestation d'intérêt sont atteints, le bébé a 4 mois.

Avec quoi commencer?

La première «connaissance» d'un enfant avec de la nourriture autre que le lait maternel ou un mélange peut se produire dans un scénario différent:

  1. La purée de légumes de la courgette, chou-fleur, carottes convient parfaitement aux enfants, sujettes à la constipation. Pour faciliter l'accoutumance à un nouveau plat, vous devez ajouter un peu de lait maternel aux légumes cuits, broyés ou mélangés avec un mélangeur. Habitué aux légumes non sucrés, l'enfant les mange normalement dans le futur.
  2. Les purées de fruits sucrés mangent beaucoup plus volontiers que les légumes, ce qui peut par la suite être problématique.
  3. Si un enfant ne prend pas de poids ou a des selles molles, le premier repas complémentaire doit être sans lait ou sans produits laitiers, en tenant compte de l'âge des miettes indiquées sur la boîte.

La ration approximative et la norme de consommation journalière des produits lors de l'alimentation d'un enfant par mois sont présentées dans le tableau suivant:

Patience à vous et santé à vos consommateurs! Bon appétit!