Il y a des rumeurs selon lesquelles il n'est pas recommandé de bronzer pendant la grossesse, et un solarium dans les premiers stades de la grossesse est généralement contre-indiqué. Pour dissiper ces mythes, découvrons comment les coups de soleil affectent le corps humain et s'il est possible de bronzer pendant la grossesse.
Puis-je bronzer pendant la grossesse?
Le coup de soleil est une réaction protectrice du corps aux rayons ultraviolets. Pendant la grossesse, les femmes développent une hormone spécifique pendant l'ajustement hormonal, qui affecte la pigmentation de la peau, c'est-à-dire. favorise la formation de mélanine. La mélanine est un pigment amorphe brun foncé que l'on retrouve dans les cheveux et la peau. À la suite de la formation de mélanine, des taches sombres apparaissent sur le corps d'une femme enceinte, ou soi-disant "taches de grossesse" - chloasma. Ces taches sur le corps deviennent plus affectées par les UV.
Exposée à une exposition excessive aux rayons UV, la production d'hormones surrénales, de glande thyroïde et d'hormones mâles dans le corps féminin est intensifiée, ce qui peut entraîner des complications de la grossesse et la menace d'une fausse couche.
Grossesse et coup de soleil au soleil
Le bronzage au soleil, les femmes enceintes sont à risque d'aggravation des troubles du système immunitaire, le cas échéant, avant la grossesse. De plus, une exposition excessive au soleil peut nuire aux autres systèmes corporels. Pour éviter l'impact négatif des rayons UV sur le corps d'une femme enceinte, il est recommandé de prendre un bain de soleil le matin jusqu'à 10 heures, et le soir - après 17 heures.
Avec une sensibilité accrue de la peau, il est nécessaire de bien bronzer et de ne pas surchauffer afin d'éviter d'éventuels problèmes. Il est également très important de ne pas surchauffer au soleil, pour un enfant il est dangereux de surchauffer, pas d'ultraviolet. Par conséquent, il est nécessaire de limiter le temps passé au soleil.
Solarium pendant la grossesse
Que devez-vous savoir sur l'effet d'un lit de bronzage sur la grossesse?
Le solarium de visite est possible à tout moment de l'année, et surtout en hiver, quand le soleil naturel ne suffit pas. C'est au cours de cette période que les visites au solarium aideront à réduire le risque de rhumes possibles, car les rayons UV aident à renforcer les défenses du corps pour résister au rhume.
En raison de l'influence des rayons UV, il y a la formation de vitamine D, la seule vitamine produite par l'organisme. Cette vitamine est nécessaire pour l'organisme à assimiler le calcium et le phosphore, qui sont nécessaires pour renforcer les os, les dents et les muscles.
Des visites au solarium sont recommandées pour certaines affections cutanées, mais uniquement sous la supervision d'un médecin.
Le solarium est moins nocif pour la peau que le soleil naturel, car dans le solarium, vous n'êtes pas exposé aux rayons UV de type B, ce qui exclut la possibilité d'une brûlure.
Il est important de savoir:
- la session ne devrait pas dépasser 20 minutes;
- il n'est pas recommandé de visiter le solarium pour l'hypertension, le diabète, la mastopathie, les troubles thyroïdiens et toute autre maladie dans laquelle un coup de soleil est contre-indiqué;
- avant la séance, il est recommandé de laver le maquillage et les restes du parfum afin d'éviter l'apparition d'allergies;
- Utiliser des lunettes spéciales pour le salon de bronzage, car une protection oculaire insuffisante pendant la séance peut entraîner des brûlures rétiniennes;
- Il n'est pas recommandé de bronzer nu, car les plaques cutanées sur les zones traditionnellement fermées sont généralement plus tendres et sensibles.
Une femme enceinte peut facilement surchauffer dans un solarium, ce qui peut nuire à l'état du bébé, qui est incapable de contrôler la température du corps en transpirant. Les glandes sudoripares du bébé ne sont pas encore formées, vous devez donc surveiller la température de votre corps et en aucun cas surchauffer.
Rappelez-vous que si vous ne voulez pas être couvert de taches de vieillesse, vous ne devriez pas bronzer pendant la grossesse!
À la question: «Puis-je bronzer pendant la grossesse?» Nous avons répondu, le choix est seulement pour vous!
Bonne chance!