Le but est une belle silhouette élancée. C'est une déclaration claire et précise du problème. Une variante idéale et efficace de sa mise en œuvre est une approche intégrée. Si vous vous inscrivez à un gymnase ou participez à d'autres séances d'entraînement actives, surveillez votre alimentation et suivez le bon régime, vous obtiendrez un grand effet. Si vous ajoutez à cela plus de massages et de procédures cosmétiques, le résultat sera écrasant et rapide. Aujourd'hui, nous allons vous dire comment perdre du poids avec l'aide de l'emballage. Il suffit de noter - ce n'est pas une panacée, et la position "Je m'enveloppe dans un cocon avec un mélange de guérison et je vais perdre du poids devant la télé, en absorbant des gâteaux" n'apportera pas d'avantages. Wrap pour la combustion des graisses - c'est un excellent ajout à votre complexe d'entraînement et de régime, qui non seulement réduit le nombre sur la balance plus rapidement, mais améliore également l'état de la peau, se débarrasser de la "peau d'orange" laide. Alors, commençons.
Minceur avec emballage
Ne pensez pas que ce service est disponible uniquement aux déesses de "Rublyovka", et il est effectué exclusivement dans des salons d'élite par des spécialistes étrangers. Le prix moyen commence à 30 $, mais n'oubliez pas que vous devez suivre un cours d'au moins quelques procédures. Si vous êtes prêt à allouer cette somme d'argent, nous vous recommandons de trouver un salon avec de bonnes critiques et d'y aller.
Toutefois, si maintenant vous vous sentez désolé de dépenser de l'argent sur ces plaisirs, il suffit de préparer tout pour faire un emballage pour perdre du poids à la maison. La chose principale est un esprit, la foi dans le résultat et la disponibilité du temps libre.
Erreurs du débutant:
- Ne vous attendez pas à ce que, après la première intervention, vous obteniez le résultat souhaité. L'effet sera clairement exprimé après environ 10 procédures, et idéalement ils devraient être répétés une fois 15.
- Ne pas avoir besoin de les passer tous les jours, la peau (comme les muscles après l'entraînement) nécessite un repos de 1 à 2 jours. Pause entre les cours de 1,5-2 mois
- Wrap pour la combustion des graisses, il est souhaitable de ne pas tenir plus de 2 heures après avoir mangé, et 1 heure après la procédure ne pas manger.
- Certains mélanges peuvent être très agressifs (par exemple, le poivre). Avant de commencer, appliquez un peu de mélange cuit sur une petite zone de la peau et attendez un peu. S'il n'y a pas de réaction douloureuse, vous pouvez continuer.
- Refuser cette idée si vous avez des maladies gynécologiques, des tumeurs, des maladies rénales, une insuffisance cardio-vasculaire, une grossesse, des varices (dans ce cas, un enveloppement à froid est approprié), des maladies cutanées, des allergies à certains composants, un état morbide .
Un enveloppement efficace pour la minceur nécessite un rouleau de film alimentaire, une couverture thermique (pour réchauffer vous pouvez également ajouter des boissons chaudes, mais pas chaud, ne pas confondre) et un masque spécial pour l'emballage.
Voici quelques recettes efficaces.
Enveloppements pour le ventre minceur
Quelques cuillères à soupe de miel mélangé avec trois gouttes d'huile essentielle, appliquer le mélange sur les zones à problèmes à la taille et envelopper la zone avec un film alimentaire. Le miel donne un effet de réchauffement, améliore la circulation sanguine et aide ainsi à brûler l'excès de graisse. Après 20-30 minutes, rincer à l'eau tiède.
Wraps pour amincir les cuisses
Mélangez plusieurs cuillères à soupe de café moulu avec du lait chaud. Le mélange est appliqué aux zones problématiques à l'état préchauffé. Envelopper également le film alimentaire et vous pouvez également prendre une couverture avec une couverture pour améliorer l'effet de réchauffement. Cette recette aide à se débarrasser de la cellulite.
Enveloppements corporels pour les jambes amincissantes
Efficace pour la combustion des graisses, c'est aussi de l'argile, surtout du bleu. Il est facile d'acheter dans n'importe quelle pharmacie, et c'est très bon marché. Il contient beaucoup d'éléments utiles: azote, fer, magnésium, calcium, potassium et autres. Il vous aidera parfaitement dans la lutte contre la cellulite. Simplement diluer une petite quantité dans de l'eau tiède à la consistance d'une crème sure épaisse, vous pouvez ajouter quelques gouttes de votre huile essentielle préférée.