Nous sommes habitués à traiter la perte de poids comme la torture, la torture, qui doit être soutenue, puis vivre heureux avec son nouveau poids. Mais puisque le corps humain ne veut pas de ces tortures, beaucoup de régimes restent inachevés, et ceux qui perdent du poids ne sont pas remplis. En conséquence, la perte de poids un peu (respectivement, et le stress psychologique associé à cela) dure toute la vie. Nous vivons en nous limitant et en nous épuisant.
Galina Grossman propose une méthode différente de perte de poids, où, de manière inexplicable, sans régime et sans souffrance, vous perdrez environ 10 kg en 2,5 mois. Qui est cette sorcière et pourquoi le problème de l' excès de poids est-il encore si aigu, en présence de sa manière ingénieuse - comprendre ci-dessous.
Qui est Galina Grossman?
Galina Grossman n'est pas une charlatane, mais une scientifique. Née dans un village isolé estonien, dont le nom n'a même pas été préservé dans l'histoire, elle a été fascinée par les compétences de certaines personnes avec des pensées, des mots, des plantes médicinales depuis l'enfance. Et il n'y avait rien de surprenant dans l'intérêt de la fille, car dans son village natal il n'y avait pas d'électricité, pas de médecins.
Après avoir grandi, elle a commencé à étudier la biologie, diplômé de l'université, est devenu un docteur en sciences biologiques. Galina Grossman est connue non seulement pour les régimes alimentaires, mais aussi pour ses recherches dans les domaines des écosystèmes fermés, des systèmes de soutien de la vie. Elle a publié ses travaux dans les journaux de l'Académie des sciences, dans les éditions de l'Université de Washington, et à ce jour des conférences à Tallinn.
Perdre du poids Galina Grossman a été engagée pendant 20 ans, depuis lors, avec l'aide de son système, un nombre incalculable de personnes à travers le monde ont perdu leur poids.
Comment perdent-ils du poids avec Galina Grossman?
La perte de poids avec Galina Grossman, tout d'abord, est basée sur l'impact sur le système nerveux central d'une personne, afin de normaliser le métabolisme des lipides et le comportement alimentaire.
Normalement, l'appétit est contrôlé par les centres alimentaires situés dans l'hypothalamus. Mais chez les obèses, ce centre est déplacé vers la zone émotionnelle - la nourriture devient un objet de plaisir, remplissant le manque d' émotions . C'est pourquoi la plupart des personnes obèses souffrent d'obésité alimentaire - elle découle de la consommation de plus de la quantité nécessaire de nourriture, et tout cela à cause de troubles de l'alimentation.
Les gens commencent à perdre du poids activement à cause de l'excitation nerveuse du tissu adipeux. En raison de cet effet (le tissu adipeux humain est abondamment imprégné de fibres nerveuses), les catécholamines sont libérées dans le sang et la noradrénaline est libérée directement dans le tissu adipeux. Tout cela active la lipolyse - la combustion des graisses.
Comment cet effet de guérison sur les fibres nerveuses dans le tissu adipeux se produit-il? Galina Grossman croit que le pathogène externe le plus puissant pour une personne ne peut être qu'une autre personne. Elle nous convainc qu'il y a des gens avec une forte énergie, qui selon leurs mots, le rayonnement peut affecter la santé du poids perdant de sorte que les processus de lipolyse sont commencés.
Par conséquent, le régime alimentaire pendant la perte de poids dans la plus diversifiée de Galina Grossman - c'est la viande, le poisson et la farine, et tout autre produit que minceur choisit lui-même. Le secret est que, après avoir ajusté le comportement alimentaire, une personne choisit instinctivement ce qui lui est utile, et ne colle pas non plus un bâton avec la quantité de nourriture.
Pour qu'une personne ne soit pas constamment en état de perdre du poids, les mécanismes du comportement alimentaire rationnel-instinctif et rationnel sont régulés et consolidés. Le cours de perte de poids dure 2,5 mois - 1,5 mois pour la perte de poids elle-même, et 1 mois pour la fixation et la stabilisation de l'état de perte de poids.