En Chine, le thé vert a été consommé pendant de nombreux siècles. Il est utilisé dans les cérémonies de thé traditionnelles. Le thé vert est obtenu en évaporant l'humidité des feuilles de thé récoltées. Grâce à ce traitement, la couleur et la composition des feuilles de thé correspondent autant que possible au produit naturel d'origine. De plus, les propriétés utiles du thé deviennent encore plus grandes.
Composition de thé vert
Le thé vert est très précieux pour une personne. Cela est dû à l'abondance des éléments dans sa composition chimique. La composition du thé vert comprend des antioxydants puissants tels que le tanin et la kahétine. Dans le thé vert également, il y a 17 acides aminés , vitamines des groupes B, A, E, K et P. En passant, la teneur en vitamine P est 10 fois plus élevée que sa quantité dans le thé noir. Le thé vert est riche en microéléments, tels que le cuivre, le manganèse, le phosphore, le fluor, le calcium, l'iode, le zinc et bien d'autres.
Les avantages du thé vert pour le corps
Le thé vert améliore l'immunité, surmonte les microbes et les virus, prévient le développement du cancer, renforce le système nerveux, agit favorablement sur les systèmes cardiaques et vasculaires et sonne parfaitement. L'utilisation du thé vert, par exemple, avec le jasmin, c'est qu'il se calme bien et conduit une personne à un état plus spirituel. Les composants du thé vert peuvent même résister à la radiation. Un avantage particulier de cette boisson est noté pour des problèmes avec la glande thyroïde. Une forte concentration de fluor contribue à la lutte contre les maladies parodontales, les caries et autres maladies de la cavité buccale. Le thé vert est utilisé pour combattre l'hypertension et l'athérosclérose. Il agit également comme un remède pour la prévention des maladies oculaires. Cette boisson est également bénéfique pour les maladies de l'estomac, telles que la colite, la dysbactériose et l'empoisonnement alimentaire. Le thé vert normalise le métabolisme, abaisse le taux de sucre, prévient le développement du diabète.
La consommation quotidienne de thé vert en quantité modérée rechargera la vivacité et augmentera l'activité mentale. Les avantages du thé vert pour les femmes est qu'avec l'utilisation régulière de cette boisson, le risque d'oncologie du sein diminue chez les femmes jusqu'à 90%.
Les avantages du thé vert avec perte de poids
Diète avec l'aide du thé vert ne permet pas de refuser de manger ou de changer le régime alimentaire habituel. Il suffit de remplacer toutes les boissons avec du thé vert sans sucre et il peut être garanti de perdre jusqu'à 5 kilos en seulement 1 mois. La perte de poids est due à un métabolisme accéléré. Grâce à une légère propriété diurétique, un excès de liquide sort du corps, entraînant des kilogrammes inutiles. L'avantage du thé vert avec du lait est que son effet diurétique est amplifié plusieurs fois plus. Cette combinaison, bien que peu habitué au goût, mais c'est une excellente prévention de l'enflure des jambes. Les scientifiques ont prouvé qu'avec 4 tasses de thé vert par jour, la quantité de graisse brûlée augmente de 45%. Merci à la capacité de cette boisson à réduire la quantité de sucre dans le sang, il supprime la sensation de faim. Si une demi-heure avant un repas pour boire une tasse de thé vert, l'appétit avec de la nourriture ne sera pas si fort.
Les avantages du thé vert au miel
Miel avec du thé vert empêche l'apparition de maladies virales, améliore l'activité du cœur. Cette boisson contiendra des acides aminés, des vitamines , des pigments, des huiles essentielles, des alcaloïdes et des tanins. C'est un excellent remède contre l'insomnie.
Les bienfaits du thé vert au citron
Le thé vert avec l'ajout de citron n'a pas seulement un goût merveilleux et un effet tonique, il absorbe toutes les vitamines inhérentes au thé vert et au citron séparément. Une telle boisson va remonter le moral et améliorer l'immunité. Il préviendra l'athérosclérose, le diabète, l'asthme, les maladies du foie et des reins.