Les médecins disent que cette baie aide à restaurer le corps après divers rhumes, et même après la chirurgie. Nous parlerons de l'utilité de la baie et des substances qu'elle contient, aujourd'hui.
Propriétés utiles et contre-indications baies irgi
Cette baie aigre contient seulement des hydrates de carbone, il n'a ni graisses ni protéines, donc il devrait être mangé avec soin par ceux qui adhèrent à la diète faible en glucides. Le principal avantage des baies est qu'elles contiennent beaucoup de vitamine C et de pectine, ce qui aide à restaurer le système immunitaire, à éliminer les toxines et même les métaux lourds du corps. Les pectines réduisent le taux de cholestérol dans le sang, renforcent le muscle cardiaque et aident à augmenter et maintenir l'élasticité des parois des vaisseaux sanguins.
La teneur élevée en antioxydants dans cette baie le rend excellent
Les propriétés utiles des baies irgi pour les enfants et les adultes sont également dans le fait qu'il contient des tanins et de l'acide malique. Ces deux composants sont nécessaires pour le corps humain, car ils aident à renforcer tous ses systèmes, normaliser les processus digestifs et métaboliques. Même une petite poignée de baies aide à réduire la constipation chronique ou l'augmentation de la production de gaz , tant chez les enfants que chez les adultes.
En parlant de contre-indications, il convient de noter que cette baie n'est pas recommandée pour les personnes ayant une pression artérielle basse, car elle a la propriété de l'abaisser encore plus. Avec prudence, vous devriez l'utiliser et les allergies, ils peuvent développer des ruches ou d'autres réactions similaires.