La lactation est un moment très important pour une femme. Après tout, de ce qui nourrit la mère qui allaite, quel mode de vie mène, la qualité du lait entrant dans l'enfant dépend directement. Pendant l'allaitement, la mère doit abandonner de nombreux produits qui ont un effet néfaste sur l'enfant.
Habituellement, la liste des produits interdits comprend des concombres frais, des radis, des œufs durs, des oignons et de l'ail, des boissons gazeuses et de l'alcool. Ce n'est pas toute la liste des «noirs», mais les effets néfastes de ces produits sont évidents. Mais qu'en est-il un produit savoureux et apparemment absolument inoffensif, comme la crème glacée.
La crème glacée moderne et sa sécurité pour les mères qui allaitent
Est-il possible d'allaiter une mère qui allaite et en quelles quantités? Si cette question était posée il y a une trentaine d'années, il était prudent de donner une réponse affirmative. Le fait est qu'à cette époque, la crème glacée était produite à partir de produits naturels et le temps de stockage était minime. La composition de la garniture comprenait du lait, du sucre et des graisses animales. Une telle crème glacée pendant l'allaitement n'a pas nui à la qualité du lait maternel. La seule exception était l'Esquimau - en raison de la teneur en graisse accrue.
Malheureusement, les temps ont changé et maintenant la crème glacée pour une mère qui allaite est loin d'être une friandise inoffensive. Qu'est-ce qui peut endommager la crème glacée pendant l'allaitement, et pour quelles raisons:
Les fabricants modernes de crème glacée, au lieu de graisses animales d'origine naturelle, introduisent dans le mélange de produits de graisses végétales synthétiques, qui contribuent à l'athérosclérose, l'obésité, le cancer. En outre, les graisses synthétiques ont la propriété de s'accumuler dans le corps. Si une telle crème glacée d'une mère allaitante est possible et si elle est sûre pour un enfant est une réponse évidente.
La durée de conservation de la crème glacée est de plus de six mois, ce qui signifie que lorsqu'elle est produite, des stabilisants et des émulsifiants sont utilisés. Pour un adulte, ces suppléments sont relativement inoffensifs, mais la nutrition des enfants est strictement interdite. Compte tenu de tout ce qui précède, il devient clair pourquoi la question de savoir s'il est possible pour la mère allaitante d'avoir de la crème glacée, les experts en nutrition donnent une réponse négative.
Ne pas oublier toutes sortes de charges et de saveurs, abondamment présents dans la délicatesse moderne. Typiquement, la composition de la crème glacée aux fruits comprend des colorants et des exhausteurs de goût, ainsi que des arômes. Le fait que ces additifs sont nocifs, tout le monde le sait, mais qu'ils sont dangereux pour la santé des enfants, chaque mère doit savoir.
En plus des composants nocifs de la crème glacée, c'est aussi un produit assez riche en calories. Le lait maternel pour chaque femme a une valeur nutritionnelle différente, mais la crème glacée utilisée pendant l'allaitement peut augmenter considérablement la teneur en matières grasses du lait. Dans ce cas, l'enfant peut présenter un trouble digestif, des selles molles imprégnées de protéines imprégnées, des coliques dans l'abdomen.
Glace artisanale - utile
Bien sûr, il n'est pas nécessaire d'être très catégorique. Après tout, la réponse est de savoir si les mères qui allaitent mangent parfois de la crème glacée, dépend également de l'âge du bébé. Bien sûr, la mère d'un mois de miettes est préférable de ne pas tester la force du corps du bébé et d'abandonner les gourmandises, tandis que la maman d'un bébé de neuf mois peut se permettre une portion de glace par semaine.
Mais pour la crème glacée maison, faite à partir de produits naturels, l'interdiction est minime. Bien sûr, une telle crème glacée pour une mère allaitante ne peut être limitée que par la quantité. Recettes de crème glacée à base de lait ou de crème, qui peuvent être faites à la maison. La disponibilité du temps et les produits nécessaires fourniront un régal savoureux et utile pour tous les goûts. L'essentiel est de ne pas en faire trop pour que le bébé n'ait pas de problèmes de digestion en raison de la forte teneur en matières grasses du lait maternel.
Il est regrettable que les technologies modernes permettent l'utilisation d'additifs et de colorants nocifs pour la production de ces délices préférés. S'il est possible d'interdire aux mères qui allaitent de manger de telles glaces si elles ne sont pas des enfants pendant une longue période et de prendre leurs propres décisions elles-mêmes. Tout dépend de la conscience de chaque femme et de sa compréhension du fait qu'elle est responsable de la santé de son enfant.