L'augmentation de popularité des cocktails d'oxygène ne peut pas être appelée spontanée ou inattendue. Depuis les années 60 du siècle dernier, ils sont utilisés à des fins de traitement et de prévention dans les polycliniques et les sanatoriums. La technologie de production de la boisson est devenue si populaire qu'elle est offerte aux clients des salles de sport et simplement aux fans d'un mode de vie sain.
Cocktail d'oxygène - qu'est-ce que c'est?
Sachant à quoi sert un cocktail d'oxygène, la première étape consiste à découvrir ce que c'est et à quel point c'est utile. C'est un liquide mousseux avec une structure légère, des additifs utiles et des saveurs. La base elle-même n'a pas de caractéristiques gustatives, de sorte que la sensation de sa consommation dans les aliments dépend entièrement de tous les autres ingrédients. La base de saveur peut être le jus, le sirop de fruit, l'infusion de fines herbes ou même les mors. Plus le cocktail d'oxygène est utile, plus il est capable de devenir une sorte d'édulcorant pour les médicaments.
Qu'est-ce qu'un cocktail d'oxygène utile - l'opinion des experts
Pour savoir si un cocktail d'oxygène est utile, tenez compte de l'opinion des médecins et des scientifiques. Ils croient que l'oxygène dans le mélange est absolument différent de celui qui pénètre dans le corps pendant la respiration. Il est enrichi en ions qui activent les réactions chimiques entre les différents composants de la composition. Pendant le fouettage dans un mélangeur ou un aérateur une mousse facilement digestible est formée, devenant un conducteur pour des vitamines et des extraits médicinaux.
Cocktail d'oxygène - un mythe ou une réalité?
Pas la première année il y a une théorie que les propriétés utiles de l'oxygène - un mythe inventé pour les bénéfices des visiteurs des sanatoriums, des bars de fitness, des stations thermales. Il est basé sur la connaissance du niveau du cours de biologie scolaire, racontant l'absorption de l'oxygène dans les poumons, mais pas dans l'estomac. Puisque l'estomac ne participe pas au processus physiologique de la respiration, les avantages de la mousse enrichie de la tasse semblent douteux.
Avant de décider si un cocktail d'oxygène est utile ou non, vous devez comprendre le mécanisme de son impact. Transformé en bulles, le liquide est plusieurs fois plus rapidement absorbé par le corps, et avec lui le plus fort antioxydant pénètre dans le sang. Les boissons contrecarrent la formation de radicaux libres, ralentissant le vieillissement du corps - interne et externe.
Cocktail d'oxygène - composition
Cette boisson utile distingue les composants basiques et supplémentaires. Les bases sont l'oxygène et un agent moussant, ce qui facilite sa transformation en bulles. Seul l'oxygène est utilisé, ce qui convient aux exigences du GOST et des normes internationales. En tant qu'additif-garniture sont des jus appropriés, des teintures, du lait. Un cocktail d'oxygène, dont la composition chimique est sûre, peut être nocif si vous y ajoutez du blanc d'œuf. La protéine réduit la durée de conservation de deux jours à plusieurs heures et crée un risque de salmonellose.
Comment boire un cocktail d'oxygène?
La teneur calorique moyenne du produit est d'environ 300 Kcal par 100 G. Il existe également des recettes diététiques, qui incluent les sirops et les décoctions d'herbes sans sucre, puis la valeur énergétique des "bulles" est réduite à 35-50 Kcal pour 100 g. bouillon de camomille ne pas nuire à la figure. En général, il est recommandé d'ajouter les arômes à un cocktail d'oxygène uniquement pour les adultes et les enfants de plus de 5 ans afin de réduire le risque de réaction allergique.
Obtenez le maximum d'avantages du produit seulement en sachant comment prendre un cocktail d'oxygène. Il est prescrit pour les enfants de deux ans, mais il est interdit de boire plus d'une ou deux fois par jour. Afin de ne pas casser la muqueuse gastrique, boire une boisson à petites gorgées et quelques heures après avoir mangé. Le cours peut durer 10-14 jours. La réception répétée peut être de quelques mois.
Cocktail d'oxygène - avantages et inconvénients
Les propriétés utiles d'un cocktail d'oxygène sont inestimables: la raison en est sa composition unique. Parmi ses avantages - augmentation de l'endurance, la vivacité, l' amélioration de l'humeur et le bien-être général. La liste des maladies dans lesquelles il est utile n'est pas accidentelle: c'est un mélange d'ingrédients qui affecte de nombreux processus dans le corps humain. Une boisson avec des bulles d'air «en boîte» est le moyen le plus facile de prévenir le jeûne cérébral.
Quel que soit l'utilité du cocktail d'oxygène, son principal inconvénient reste l'incapacité à l'utiliser comme médicament principal. Il soutient les organes internes pendant le traitement avec des médicaments plus graves, mais il n'a pas assez de force pour le traitement intensif d'au moins une maladie connue. Il est inclus dans le registre des préparations médicinales, mais en effet, il est similaire à un additif biologiquement actif.
Cocktail d'oxygène pour perdre du poids
Chaque fille minceur aimerait savoir quel cocktail d'oxygène est riche, qu'il donne en combinaison avec les régimes. Un régime hypocalorique sévère entraîne une faiblesse, une diminution de la concentration et de la somnolence. Ici, un mélange enrichi en bulles d'oxygène viendra à la rescousse: il supprime l'œdème, accélère le métabolisme et dynamise. À ces fins, la composition devrait inclure: l'échinacée, la camomille, l'églantier ou la cannelle.
Cocktail d'oxygène et sport
Boisson à l'oxygène a gagné en popularité parmi les athlètes en raison des effets de restauration après un effort physique intense de toute nature. Cela n'a rien à voir avec le dopage, interdit à l'usage après l'entraînement et avant la compétition. En accord avec le formateur, il est permis d'ajouter des multivitamines et des minéraux. Attribuez-le aux premiers signes de fatigue et d'hypoxie du cerveau. Déjà après les premières applications, la qualité de la formation et sa durée augmentent sensiblement.
Contre-indications de cocktail d'oxygène
En l'absence de contre-indications, l'effet thérapeutique de la boisson est incroyablement élevé. Les raisons de refuser de l'utiliser sont rares - en particulier en comparaison avec d'autres produits médicaux. Le cocktail d'oxygène ne peut causer de dommages, seulement si son utilisation ne se produit pas dans le contexte des maladies suivantes:
- Une exacerbation d'une crise d'asthme bronchique de n'importe quelle étiologie. Quel que soit l'asthme, son cours aigu exclut même l'inhalation et l'enrichissement en oxygène.
- Allergie aux composants de la composition. Il comprend parfois des décoctions à base de plantes, de la gélatine, du sirop aromatisé ou d'autres parfums. Ils provoquent une intolérance individuelle.
- Diminution du volume pulmonaire. En plus de l'asthme, il existe des maladies qui réduisent la quantité d'air entrant dans les tissus - par exemple, le syndrome obstructif ou «poumons d'un fumeur».
- Ulcère. Un estomac irrité apportera à tout ce cocktail d'oxygène utile. Il réagira agressivement aux colorants ou aux mélanges avec des baies acides et des protéines.
Une boisson avec des "bulles" magiques est peu coûteuse, donc en considérant même le manque d'ingrédients puissants, il devrait être périodiquement inclus dans le régime. Un soutien général du corps, une augmentation des défenses du corps, une poussée d'énergie est une petite partie des propriétés bénéfiques du produit. Avec une liste minimale d'effets secondaires, il offre un bénéfice maximal dans presque toutes les maladies.