Pas tout le monde est d'accord avec l'utilisation inconditionnelle du pain, qui sont considérés comme diététiques et prétendent que "les gars de Hlebts" sont non seulement bons, mais aussi nocifs.
De quoi est fait le pain?
Pour résoudre ce différend aidera à étudier la composition des pains. Le fabricant nous offre certains de leurs types. Parmi eux:
- classique à grains entiers, dont la composition est extrêmement diversifiée. Lors de leur préparation, différentes combinaisons de céréales sont utilisées;
- un type distinct de pain est un produit avec du blé germé;
- très populaires sont "Hlebts gars" (ligne de fitness) avec divers suppléments de vitamines et de minéraux.
Au total, la machine à pain propose plus de 20 types de produits utiles, chacun ayant ses propres caractéristiques et remplissant de substances utiles. Cependant, tout type de produit contient:
- la vitamine E, qui a les propriétés d'un antioxydant;
- les vitamines du groupe B, fournissant une activité normale du système nerveux;
- acides aminés et minéraux présents dans toutes les céréales;
- "Breadboys bien fait" comprend la lécithine, qui est également ajouté au produit pour améliorer l'activité cérébrale et améliorer la fonction hépatique.
Comme une pénurie significative de pain, beaucoup indiquent leur valeur calorique élevée . Il est vraiment assez gros - de 295 à 345 kcal / 100 g, mais même les «gressins» de la ligne de fitness, à haute valeur calorique, ne nuisent pas à la santé, car la cellulose entrant dans leur composition prend de grandes quantités en entrant dans le corps satisfait rapidement le sentiment de faim. En même temps, un tel indicateur de la valeur énergétique est contenu dans 100 g du produit, et il est simplement impossible de manger autant en même temps.
Les dommages peuvent infliger uniquement leur consommation excessive, ainsi que des problèmes avec le tractus gastro-intestinal.